自制三明治簡(jiǎn)單做法？材料：吐司、4個(gè)雞蛋、4片生菜、4片牛奶、50g玉米、1塊奶酪、適量雞胸肉、1只蝦、適量番茄醬、適量沙拉醬制作方法：1.將2個(gè)雞蛋敲入碗中，加入牛奶攪拌，然后加入吐司片，均勻包裹蛋

自制三明治簡(jiǎn)單做法？

材料：吐司、4個(gè)雞蛋、4片生菜、4片牛奶、50g玉米、1塊奶酪、適量雞胸肉、1只蝦、適量番茄醬、適量沙拉醬

制作方法：

1.將2個(gè)雞蛋敲入碗中，加入牛奶攪拌，然后加入吐司片，均勻包裹蛋液；

2.在鍋中用中火煎至兩面金黃，放入三明治盒中；

3.每片吐司上放1片生菜；

4.將2個(gè)雞蛋煮熟壓碎，然后加入少量沙拉醬，拌勻，放上生菜；

5.將玉米提前煮熟，倒入燉鍋，放入適量芝士絲，翻炒至芝士融化；

6.將剩下的蛋液蘸上面包倒入鍋中，煎至凝固。放在生菜上面；

7.將事先腌制好的雞胸肉放入鍋中炸至兩面焦黃色。煎好后取出，切成小塊放入吐司盒中；

8.把它們都組裝好就行了。最后擠入沙拉醬和番茄醬！非常簡(jiǎn)單好吃的三明治，制作簡(jiǎn)單，省時(shí)省力，特別適合家里有小孩的人。比在外面買吃的更健康更有營(yíng)養(yǎng)！趕緊試試吧！

自制三明治簡(jiǎn)單做法？

需要準(zhǔn)備的材料：白面包是方面包6塊，雞蛋3個(gè)，火腿6塊，沙拉醬。

練習(xí)：

1.把面包片的四邊切開(kāi)，這樣味道會(huì)更好。

2.雞蛋打好，攪拌均勻，用平板，這樣可以放面包片，裹上蛋液。

3.鍋預(yù)熱，不刷油煎火腿片。我煎了6片，每片放了兩片。熱煎就好，不要太糊。

4.鍋底刷油，打入三個(gè)雞蛋，煎成荷包蛋。因?yàn)橐鋈齻€(gè)三明治，所以一次煎三個(gè)雞蛋，省時(shí)間。

5.所有食材準(zhǔn)備好之后，開(kāi)始做三明治。首先，把沙拉醬擠在面包片上，用勺子抹平。

6.然后放上一片火腿。

7.然后再放一個(gè)煎蛋，上面放一片火腿片，再蓋上一片面包。

8.將面包壓緊，切掉多余的邊緣，然后放入蛋液中，使三明治完全包裹在蛋液中。

9.鍋預(yù)熱，刷好油，將三明治放入鍋內(nèi)，小火慢煎至一面金黃翻面。

10.煎一面，翻過(guò)來(lái)，直到全部金黃，然后就可以出鍋了。

11.出鍋后斜切成三角形，擺盤。然后倒牛奶，切蘋果，營(yíng)養(yǎng)早餐就完成了。

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材料：4片吐司、沙拉醬、2個(gè)雞蛋、1根香腸、番茄醬、4片生菜。

制作方法：

1.把吐司的邊緣切掉，不要把邊緣扔掉，直接吃，這樣不會(huì)太浪費(fèi)，還是把雞蛋煎了再吃吧。

2.鍋里刷一層油，煎雞蛋。我家不愛(ài)吃甜心蛋，所以兩面都煎。我想把雞蛋煎圓，所以我用圓的模具。如果沒(méi)有花，直接煎雞蛋就好了。

3.兩片吐司為一組。首先，做第一個(gè)三明治，在一片吐司上涂上沙拉醬。鋪多少看你喜歡了。

4.放一片生菜。有些朋友不喜歡吃生菜，也可以換成自己喜歡的蔬菜，比如西紅柿、白菜、黃瓜等。就像他們一樣。

5.將香腸切片，整齊地放在生菜上。擠適量番茄醬。如果不喜歡番茄醬，可以用也可以不用?？梢岳^續(xù)擠沙拉醬。

6.放一個(gè)煎蛋，然后擠上沙拉醬或者千島醬?？梢栽俜乓黄?，最后再放一片吐司。第一個(gè)三明治做好了。

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材料

兩片吐司

4片火腿

1個(gè)雞蛋

3片萵苣

2克胡椒粉

4勺沙拉醬

自制三明治的步驟(零失敗)

第一步

準(zhǔn)備食材：火腿、雞蛋、生菜、沙拉醬、胡椒粉、玉米粒。

第二步

在雞蛋和玉米粒中加入一些沙拉醬和胡椒粉，煎2 ~ 3分鐘。

第三步

煎蛋糊

第四步

吐司準(zhǔn)備：將雞蛋醬涂在吐司上，加入4片火腿，鋪上生菜，然后擠上沙拉醬。

第五步

用保鮮膜將三明治密封3 ~ 4小時(shí)。

第六步

切好后，一個(gè)簡(jiǎn)單零故障的家常菜三明治就完成了！