潛泳怎么潛下去 潛泳怎么潛下去??？
潛泳怎么潛下去??？首先你要學(xué)會做甲魚，深呼吸，雙手打水，放松。時間越長越好。如果你覺得你必須屏住呼吸1 ~ 2分鐘，學(xué)會安靜地潛水意味著全身放松。吸一口氣后，人會自然浮在水面，臉朝下，你堅持的時間越長
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潛泳怎么潛下去??？首先你要學(xué)會做甲魚，深呼吸，雙手打水，放松。時間越長越好。如果你覺得你必須屏住呼吸1 ~ 2分鐘，學(xué)會安靜地潛水意味著全身放松。吸一口氣后，人會自然浮在水面，臉朝下，你堅持的時間越長