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佳木斯第二套 美久廣場(chǎng)舞,綠旋風(fēng)是誰(shuí)唱的?

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佳木斯第二套 美久廣場(chǎng)舞,綠旋風(fēng)是誰(shuí)唱的?

哈爾濱有哪些電視購(gòu)物???

哈爾濱現(xiàn)在有本地電視購(gòu)物~``廣州廣告?zhèn)髅接邢薰疽粜啪W(wǎng)購(gòu)物~~他是黑龍江省各地的電視購(gòu)物~`他的家庭通常在黑龍江省臺(tái)灣的公共頻道、齊齊哈爾的城市頻道和佳木斯播出~`我在他家買了海爾DV質(zhì)量和價(jià)格都很合理~`信譽(yù)仍然很好 ~ 產(chǎn)品種類也很多!

美久廣場(chǎng)舞,綠旋風(fēng)是誰(shuí)唱的?

請(qǐng)問(wèn)你是不是指佳木斯第二套快樂(lè)健稱新八節(jié))的音樂(lè)嗎?第一節(jié)是《綠旋風(fēng)》,第三節(jié)是《火辣兵營(yíng)》。

佳木斯市二中二分校屬于哪個(gè)區(qū)?

東風(fēng)區(qū)佳木斯二中二分校。地址在東風(fēng)區(qū)安慶街31號(hào)。

佳木斯第二中學(xué)成立于1952年,1985年被省政府命名為省級(jí)重點(diǎn)中學(xué)。2003年成功通過(guò)省級(jí)示范高中驗(yàn)收,成為黑龍江省北部地區(qū)的龍頭學(xué)校;2003年8月,市第十中學(xué)的校址被第二中學(xué),2004年,佳紙業(yè)集團(tuán)的高中教師被收錄,使第二中學(xué)成為兩地辦學(xué)。同時(shí),省級(jí)重點(diǎn)高中、普通高中、民辦高中、企業(yè)辦四大體制并存。學(xué)校占地面積50000平方米,建筑面積25000平方米,有兩個(gè)學(xué)區(qū),截至2006年11月,學(xué)校有52個(gè)班,有3000多名學(xué)生。

新11節(jié)佳木斯快樂(lè)舞步健身操?

第1節(jié).上肢運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《一路歌唱》

1.齊步走  2.直臂回環(huán)  3.一拍間隔  4.曲肘伸展  5.擴(kuò)胸上沖拳  6.振臂擺動(dòng)  7.曲臂擺動(dòng)  8.一拍間隔

第2節(jié).肩部運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《唱紅歌》  1.齊步走(平曲聳肩)  2.前平聳肩  3.體前直臂  4.側(cè)曲聳肩  5.直臂扣展  6.側(cè)平聳肩  7.垂臂聳肩

第3節(jié).體側(cè)運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《瑪尼情歌》  1.齊步走(前平側(cè)擺)  2.平曲側(cè)擺  3.體側(cè)擺臂  4.后直擺動(dòng)  5.展胸側(cè)擺  6.翻手上舉  7.夾脊側(cè)擺

第4節(jié).腰腹運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《阿瓦人唱新歌》  1.齊步走(前曲后擺)  2.側(cè)臂擺動(dòng)  3.直臂擺動(dòng)  4.正步擺動(dòng)  5.前側(cè)擺臂  6.擊掌擺動(dòng)  7.垂臂擺動(dòng)

第5節(jié).肩髖運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《卓瑪拉》  1.齊步走(聳肩)  2.平曲錯(cuò)肩  3.側(cè)曲擺髖  4.側(cè)曲擺動(dòng)  5.垂臂錯(cuò)肩  6.前平錯(cuò)肩  7.曲肘錯(cuò)肩

第6節(jié).伸展運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《綠色旋風(fēng)》  1.齊步走(伸展下擺)  2.側(cè)伸下擺  3.前側(cè)下擺  4.側(cè)曲伸展  5.側(cè)下擺伸展  6.平曲上擊掌  7.直臂擺動(dòng)

第7節(jié).下肢運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《軍歌》  1.側(cè)曲前踢腿  2.掐腰側(cè)踢腿  3.平曲側(cè)伸腿  4.側(cè)平踢腿

(5)彎臂蹬腳

6.沖拳踏足)

第8節(jié).整理運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《父親的恩情》  1.齊步走(掐腰擺臀)  2.側(cè)平擺髖  3.平曲擺髖  4.前曲擺髖  5.曲伸擺髖  6.前曲擺動(dòng)  7.曲臂擺髖

第9節(jié).擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:火辣兵營(yíng)火辣兵  1.平曲擴(kuò)胸:每組動(dòng)作占4節(jié)拍:平曲―伸臂―擴(kuò)胸―并臂。

2.前曲擴(kuò)胸  3.疊臂擴(kuò)胸  4.垂臂擴(kuò)胸  5.前平擴(kuò)胸

(6)隆胸上沖拳)

第10節(jié).側(cè)擺運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《草原夢(mèng)回》  1.體側(cè)搖擺  2.前平翻手  3.上舉側(cè)擺  4.垂臂側(cè)擺  5.平曲側(cè)擺  6.前平錯(cuò)肩

7.前曲側(cè)擺

第11節(jié).體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《秋天的童話》  1.平曲體轉(zhuǎn)  2.前曲體轉(zhuǎn)  3.托舉體轉(zhuǎn)  4.側(cè)曲體轉(zhuǎn)  5.掐腰體轉(zhuǎn)  6.曲肘扣肩  7.背疊雙臂

自選動(dòng)作 第12節(jié).肩部運(yùn)動(dòng)

配套歌曲:《我們當(dāng)兵的人》  1.平曲側(cè)展  2.平曲錯(cuò)肩  3.平曲側(cè)擺  4.垂臂聳肩  5.側(cè)曲擺動(dòng)  6.平擊側(cè)下擺  7.側(cè)伸聳肩

自選動(dòng)作 第13節(jié).腰腹運(yùn)動(dòng)

1.背疊雙臂  2.側(cè)曲擺動(dòng)  3.掐腰擺動(dòng)  4.平曲擺動(dòng)  5.曲臂側(cè)擺  6.平曲側(cè)展  7.直臂擺動(dòng)