亞麻籽油500克多少錢(qián) 亞麻種子榨取的脂肪油即為亞麻籽油。相對(duì)于花生油、大豆油等，由于亞麻產(chǎn)量低且出油率也低，因此，亞麻籽油一直沒(méi)有被廣泛普及。但它卻富含

亞麻籽油500克多少錢(qián)

亞麻種子榨取的脂肪油即為亞麻籽油。相對(duì)于花生油、大豆油等，由于亞麻產(chǎn)量低且出油率也低，因此，亞麻籽油一直沒(méi)有被廣泛普及。但它卻富含Ω-3不飽和脂肪酸，固有“植物魚(yú)油”、“植物黃金”的別稱(chēng)。那么亞麻籽油價(jià)格多少錢(qián)一斤？亞麻籽油和胡麻油有什么區(qū)別？一起來(lái)了解下吧。

亞麻籽油價(jià)格多少錢(qián)一斤？

亞麻籽油價(jià)格多少錢(qián)一斤？
內(nèi)蒙古呼和浩特市賽罕區(qū)亞麻籽油27.5元/斤；甘肅天水市麥積區(qū)亞麻籽油22元/斤；河南安陽(yáng)市湯陰縣亞麻籽油14.9元/斤；青海海南藏族自治州共和縣亞麻籽油20.5元/斤；寧夏吳忠市鹽池縣亞麻籽油12.5元/斤；山西省太原市婁煩縣亞麻籽油9元/斤；新疆維吾爾自治區(qū)阿克蘇地區(qū)柯坪縣亞麻籽油10元/斤等。
備注：以上農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格信息均來(lái)自惠農(nóng)網(wǎng)大宗產(chǎn)地批發(fā)報(bào)價(jià)（非市場(chǎng)零售價(jià)格），僅供參考。
亞麻籽油和胡麻油有什么區(qū)別？
實(shí)際上，亞麻籽就是胡麻籽，因此亞麻籽油和胡麻油本質(zhì)上也無(wú)差別。不過(guò)，由于生產(chǎn)工藝的不同，亞麻籽油又分為冷榨和熱榨。
冷榨亞麻籽油是把清理除雜后的亞麻籽在低于60℃的環(huán)境下直接壓榨而得，色澤金黃，聞起來(lái)有淡淡的亞麻籽香味；而熱榨亞麻籽油是把清理后的原料烘炒后壓榨而得，含有濃郁的亞麻籽香味而微苦，呈褐紅色。
因此，一些商家為了區(qū)分冷榨和熱榨，將冷榨的稱(chēng)為亞麻籽油，熱榨的稱(chēng)為胡麻油。但實(shí)際上冷榨和熱榨都可以稱(chēng)為胡麻油或亞麻籽油。

亞麻籽油要怎么吃？
1、拌菜：可以涼拌菜、拌面條或拌沙拉吃。
2、烘焙糕點(diǎn)：烘培時(shí)將其他食用油換成亞麻籽油，制作出來(lái)的糕點(diǎn)清爽不油膩。
3、煮粥：添加輔食的寶寶所喝的營(yíng)養(yǎng)粥，可將亞麻籽油加入到煮熟的粥或湯中，不僅營(yíng)養(yǎng)，而且味道極好。
4、直接口服：對(duì)于肥胖、三高人群，口服亞麻籽油是一個(gè)很好的辦法。
5、調(diào)餡或調(diào)蘸碟：包餃子、包子、包抄手時(shí)，可用亞麻籽油調(diào)餡，另外火鍋、串串、水餃等的蘸碟，也可以用亞麻籽油來(lái)調(diào)制。

總的來(lái)說(shuō)，亞麻籽油和胡麻油并沒(méi)有什么不同，只是生產(chǎn)工藝上的區(qū)分。但兩者均屬于優(yōu)質(zhì)食用油，適合家庭各類(lèi)人群。