雞蛋干真的熱量低嗎 1.冰淇淋熱量很低的食物? 在傳統(tǒng)觀念中，冰淇淋是一種熱炸彈。但只要你仔細看看它的熱量表，你就會感嘆。一個蒙牛綠豆冰淇淋70g,也就是86卡路里！奶油味稍高，100卡左右。

雞蛋干真的熱量低嗎

1.冰淇淋

熱量很低的食物?

在傳統(tǒng)觀念中，冰淇淋是一種熱炸彈。但只要你仔細看看它的熱量表，你就會感嘆。一個蒙牛綠豆冰淇淋70g,也就是86卡路里！奶油味稍高，100卡左右。

2.鱈魚奶酪蛋糕

光是奶酪這個詞就足以嚇跑很多減肥派對，但其實人的熱量只有118大卡/100克。阿拉斯加捕獲的深海鱈魚，包裹著濃密貪婪的奶酪，濃郁的牛奶味道和驚人的低熱量。

3.牛蹄筋

像海參一樣質地的牛筋大概是牛身上最可愛的部位。極其豐富的膠原蛋白讓你在品嘗時感覺絲滑爽口。118卡路里/100g

4.泡菜

紅色的顏色，濃郁的醬汁，如果你不注意，你真的認為這是一個熱量炸彈。熱量只有43大卡/100g。

5.雞蛋干

緊致厚實的蛋白質，扔進包里，餓的時候吃兩口，隨時感受雞蛋的鮮香，熱量124卡/100g。

6.魔芋爽

與250大卡以上的辣條相比，魔芋的熱量只有159大卡/100g,Q有嚼勁，貪吃的時候可以來一小包。

7.蒜蓉烤茄子

燒烤也可以減肥！熱量只有61千卡/100g!前提是在家里做，少放油。不要一時沖動跑到燒烤攤！

8.腸粉

不是所有的小吃街都吃不下，鮮滑的香腸粉熱量只有110卡/1000g。來，張嘴。