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博爾特身高占優(yōu)勢嗎,博爾特身高是多少?

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博爾特身高占優(yōu)勢嗎

博爾特身高占優(yōu)勢嗎

博爾特,技術特點?

博爾特身高是多少?

博爾特身高1.96m,體重90kg,他是最高的短跑運動員之一。博爾特的平均速度和步長高于平均水平,但步頻低于平均水平,符合其高腿長度的解剖特征。cm步長也讓他在后期沖刺中有了更多的優(yōu)勢,更大的體重也迫使他在落地時給地面更多的力量,獲得足夠的反作用力,推動自己前進。因此,1.96m博爾特正在完成100m跑步只需41步,而1步,.80m的泰森·蓋伊需要45步。
事實上,除了身高帶來的步長優(yōu)勢外,博爾特在能量利用方面也優(yōu)于其他人。他良好的髖關節(jié)和肩關節(jié)靈活性確保了他在力量輸出方面的最大化。較小的質(zhì)心波動和很短的接觸時間也為他節(jié)省了很多時間。此外,頭部始終保持中立和略微向前傾斜的身體姿勢很好地解決了外部風阻問題。博爾特利用髖關節(jié)開始加速。是短跑運動員的引擎。在髖關節(jié)、膝關節(jié)和踝關節(jié)的三個附屬肌群中,髖關節(jié)附屬肌群的力量對跑步速度的影響最大。在跑步周期中,髖關節(jié)完成的所有機械技能均為膝關節(jié)的14個.是踝關節(jié)的2倍.3倍。
綜上所述,博爾特跑快的技術特點。