瑜伽必備用品有哪些 作為瑜伽人士應(yīng)該配備哪些裝備？練習(xí)瑜伽的裝備有： 如何選購瑜伽墊? 一、購買用品的種類及購買時機。 包括瑜伽服，瑜伽墊，瑜伽磚，瑜伽繩，瑜伽球， 瑜伽啞鈴，瑜伽手套，

瑜伽必備用品有哪些

作為瑜伽人士應(yīng)該配備哪些裝備？練習(xí)瑜伽的裝備有：

如何選購瑜伽墊?

一、購買用品的種類及購買時機。
包括瑜伽服，瑜伽墊，瑜伽磚，瑜伽繩，瑜伽球，
瑜伽啞鈴，瑜伽手套，瑜伽襪子，瑜伽伸展帶，瑜伽VCD、書籍等，包羅萬象，品種繁多。按照使用的先后，一般主要的有瑜伽服，瑜伽墊，VCD是開始練習(xí)時就需使用的，是練習(xí)瑜伽最起碼的工具。對于初練者，衣服，墊子，VCD是需要最先購買的，而瑜伽繩、球、腰帶、磚、啞鈴等在有一定瑜伽基礎(chǔ)上再逐漸增加。
二、選購瑜伽。
瑜伽運動動作幅度較大，要求服裝選擇伸縮性能較好的材料，同時運動出汗較多，要求材料的吸汗性能及透氣性能均比較高。在選用褲子的時候，建議盡量用有綁繩褲頭的褲子。
三、選購瑜伽墊。
瑜伽墊有布質(zhì)的，草織的，橡膠的，能滿足瑜伽運動防滑、定位、避震的要求。在瑜伽運動中可以起到較好的保護作用。