孕婦腸胃炎要怎么調理 孕期腸胃炎怎么辦？孕婦腸胃炎對胎兒有影響嗎？ 當胃腸炎發(fā)生在懷孕期間，你可以嘗試禁食一到兩次，這樣胃就可以休息，并盡快通過腹瀉排出以前的臟食物。一般來說，嘔吐會首先得

孕婦腸胃炎要怎么調理

孕期腸胃炎怎么辦？

孕婦腸胃炎對胎兒有影響嗎？

當胃腸炎發(fā)生在懷孕期間，你可以嘗試禁食一到兩次，這樣胃就可以休息，并盡快通過腹瀉排出以前的臟食物。一般來說，嘔吐會首先得到緩解。吃少量的粥和其他不油膩的食物或水果，以避免低血糖和昏厥。如果腹瀉導致嚴重的水和電解質損失，因此感到頭暈和虛弱，補充運動飲料將改善身體不適。如果有嚴重的急性胃腸炎，請在醫(yī)生的指導下服藥以緩解癥狀。

一、懷孕后腸胃不好的原因是什么？
許多孕婦在懷孕后會出現(xiàn)惡心、胃灼熱、嘔吐、消化不良和其他胃腸道不適癥狀，這與懷孕期間身體激素的變化有很大關系。妊娠后，人體內孕酮和人絨毛膜性腺激素含量顯著增加，導致胃腸蠕動緩慢，因此孕婦容易出現(xiàn)消化不良和各種胃腸道不適。如果在懷孕前有胃腸道病史，孕婦會感到胃腸道不適。

二、懷孕后腸胃不好應該如何調理？
1、調整飲食，堅持規(guī)律飲食，合理飲食結構
孕婦自身受激素影響，胃腸道消化功能減弱。因此，飲食應注重清淡和良好的消化，少吃冷、硬、辣或難以消化的食物，堅持少吃多餐，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習慣，以便更好地中和胃酸，減輕腸胃負擔。
2、適量的運動有助于消化
適當?shù)倪\動可以促進胃腸蠕動，所以孕婦堅持每天散步可以有效促進消化，但我們必須注意不要在飯后立即活動，也要注意不要太強烈，孕婦應該選擇更舒緩的運動。