黑芝麻炒多久才熟 黑芝麻要炒多久才熟？黑芝麻炒熟的做法？ 黑芝麻炒到香味出來，皮膚捏即使炒熟，以下是具體做法： 準(zhǔn)備材料：黑芝麻：黑芝麻500g 1、準(zhǔn)備一個不粘鍋，無油無水，開大火將鍋燒

黑芝麻炒多久才熟

黑芝麻要炒多久才熟？

黑芝麻炒熟的做法？

黑芝麻炒到香味出來，皮膚捏即使炒熟，以下是具體做法： 準(zhǔn)備材料：黑芝麻：黑芝麻500g
1、準(zhǔn)備一個不粘鍋，無油無水，開大火將鍋燒熱，預(yù)計30秒至1分鐘。
2、將所有黑芝麻倒入鍋中，需要不斷翻炒。
3、黑芝麻炒一分鐘后，開小火繼續(xù)炒。
4、翻炒10分鐘-15幾分鐘后，熱量會逐漸增加，會逐漸聞到芝麻的香味，芝麻皮一捏就會掉下來，這時就可以關(guān)火了。
5、用鍋的余溫繼續(xù)炒2、3分鐘。

黑芝麻炒到什么程度？

黑芝麻一般炒8到10分鐘就可以熟了
黑芝麻在炒之前要洗凈，否則里面會有很多臟東西。你可以把紗布做成袋子的形狀來過濾和清潔芝麻。你也可以把它放在盆里淘米一樣直接洗芝麻。一般來說，你可以洗2到3次。
瀝干水分后，直接放入鍋中油炸。芝麻也可以先晾干，然后油炸。芝麻油炸時會有強烈的香味。芝麻是否油炸可以通過香味來判斷。芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，以及多種維生素，營養(yǎng)豐富。
芝麻含有大量脂肪，能滋潤腸道，對便秘有一定的治療作用，芝麻鈣含量高于蔬菜，促進骨骼發(fā)育和牙齒生長，芝麻含有必要的脂肪酸，可以幫助胡蘿卜b對高血壓有預(yù)防作用。