黑眼圈重怎么消除 黑眼圈很重怎么改善？黑眼圈怎么能去掉？ 黑眼圈也可以通過熱敷改善，長期黑眼圈可能是由于過度熬夜，所以如果你想從根本上改善黑眼圈，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度熬夜，如果

黑眼圈重怎么消除

黑眼圈很重怎么改善？

黑眼圈怎么能去掉？

黑眼圈也可以通過熱敷改善，長期黑眼圈可能是由于過度熬夜，所以如果你想從根本上改善黑眼圈，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度熬夜，如果長期熱敷不能改善，也可以去普通美容醫(yī)院改善。

黑眼圈對我們的美貌影響很大，不僅如此，還會給我們的眼部皮膚造成負(fù)擔(dān)。
黑眼圈怎么了？
黑眼圈是眼眶周圍或眼瞼下方的顏色，其病機(jī)大致可分為兩類：一類以瘀滯為主，一類以虧虛為主。
以瘀滯為主的黑眼圈
瘀滯的黑眼圈主要是由于肝脾不不調(diào)所致。在五臟中，肝主排泄，脾主運化。排泄就是疏散身體的氣血，運化就是讓氣機(jī)疏松而不硬化?？梢?，只有肝脾協(xié)調(diào)，才能完成工作，保證體內(nèi)氣血通暢。
第一方中的山藥和紅棗都是健脾藥。當(dāng)歸能養(yǎng)肝疏肝，所以配合起來可以照顧肝脾兩臟。但是這方的疏通力量比較弱，比如加入郁金、桃仁等行氣活血藥，效果比較好。
以腎虛為主的黑眼圈
第二類黑眼圈主要是腎虛。腎精虧虛導(dǎo)致氣血不足，眼眶周圍失去正常氣血的滋養(yǎng)。原因可能是過度勞累和日常生活不當(dāng)。
氣血虛弱后，逐漸運行不暢，久而久之形成瘀中夾虛的狀態(tài)。第二方何首烏具有滋補(bǔ)肝腎的作用，蓮藕具有涼血散瘀的作用，雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)和通絡(luò)。配合起來也有補(bǔ)有通，對改善黑眼圈有一定作用。但長期服用何首烏的人可能會受到肝功能的損害，何首烏的補(bǔ)腎作用不如熟地黃，可以考慮替代。
中醫(yī)治療方法消除黑眼圈
1、腎氣虛者可服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸。
3、心情不好者可服用逍遙散。
4、此外，還可以服用一些維生素，如維生素C、維生素E。
中醫(yī)教你如何去黑眼圈
一、中藥補(bǔ)腎
中醫(yī)調(diào)理主要是補(bǔ)肝腎、解郁明目。腎陰不足者可服用六味地黃丸、知柏地黃湯、枸杞地黃丸等。腎陽不足者應(yīng)服用桂附地黃丸進(jìn)行溫補(bǔ)。
二、食療
芝麻、花生、大豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含有大量的維生素A食物，有助于消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗加工枸杞茶。