林芝有高原反應嗎 高原反應一直是來高原旅游的人不可避免的話題。它不同于擺在你面前的物理事物。這種不可避免的癥狀從你踏上高原土地的那一刻起就潛伏在你身邊，等待

林芝有高原反應嗎

高原反應一直是來高原旅游的人不可避免的話題。它不同于擺在你面前的物理事物。這種不可避免的癥狀從你踏上高原土地的那一刻起就潛伏在你身邊，等待爆發(fā)的機會，折磨著從未有過高原旅游經(jīng)歷的白人。很多人問策略君:什么體質可以去高原？遇到高反應怎么辦？有沒有保健品或藥品可以防止高反應？

林芝的海拔高度是多少？

首先，對于一個沒有重大疾病的正常人來說，無論你是高是矮，胖是瘦，高原反應都可能發(fā)生在你身上，這與你的個人體型無關。我們應該理性對待！事實上，只要你沒有太嚴重的身體疾病，從老人到孩子，你就可以去高原旅行。如果你有一些特殊的病史，建議直接去找更專業(yè)的醫(yī)生，聽從更專業(yè)的指導！

其次，如何應對高反應？這是每個去高原旅游的人都要面對的問題。無論你在平原生活中有多強壯，當你到達高原時，你也會有高原反應的問題。如果受不了高原環(huán)境，最直接有效的應對方法只有兩種，那就是吸氧和下高原。遇到反應強烈的癥狀，不要覺得來西藏直接走很可惜。如果你想忍受不去醫(yī)院或者做任何解決辦法，你只能拖垮你的身體。記住，無論何時，安全第一！

最后，你想告訴你的是，在目前的情況下，沒有保健產(chǎn)品和藥物能完全預防高原反應。事實上，我們通常聽說的紅景天、藏紅花等保健產(chǎn)品并沒有準確的科學依據(jù)表明它們有預防高反應的作用，一些高反應藥物只有在高反應現(xiàn)象發(fā)生后才能緩解和平靜。所以不要盲目聽民間處方，理性對待高反應哦~
除了了解上述預防措施外，合理安排行程也是關鍵。如果你期待進入西藏，但害怕高反應，考慮一下海拔較低的西藏林芝。林芝的平均海拔約為3100米。在高度方面，它和其他西藏城市一樣屬于高海拔地區(qū)，也可能發(fā)生高原反應。但特別是林芝地處青藏高原東南部，雅魯藏布江中下游，受印度洋暖濕氣流影響，全年降水較多，氣候溫暖濕潤，植被覆蓋率高，大量植被能吸收二氧化碳，釋放氧氣，因此林芝地區(qū)氧氣含量普遍高于同一海拔地區(qū)。