堅(jiān)持每晚喝紅酒一個(gè)月 一個(gè)不會(huì)喝酒的人，每晚喝一小杯紅酒，會(huì)增加酒量嗎？喝葡萄酒的好處和壞處有哪些？ 首先， 你每天喝一杯 只會(huì)提高酒精的耐受性。 這取決于你的個(gè)人身體素質(zhì)。 酒精含量與個(gè)

堅(jiān)持每晚喝紅酒一個(gè)月

一個(gè)不會(huì)喝酒的人，每晚喝一小杯紅酒，會(huì)增加酒量嗎？

喝葡萄酒的好處和壞處有哪些？

首先， 你每天喝一杯 只會(huì)提高酒精的耐受性。 這取決于你的個(gè)人身體素質(zhì)。 酒精含量與個(gè)人先天因素有很大關(guān)系。 因人而異。其次，紅酒有 美容養(yǎng)顏，軟化血管，進(jìn)入消化，延緩衰老。 適量飲酒(紅酒) 對(duì)女性有益健康。 美容護(hù)膚。 酒雖然好吃，但不要貪杯。

經(jīng)常喝紅酒的人會(huì)降低心血管疾病的發(fā)病率。這是因?yàn)榧t酒中的白藜蘆醇能軟化血管。
真相：喝紅酒來(lái)軟化血管是不可靠的。紅酒過(guò)去被認(rèn)為是軟化血管的，因?yàn)樗邪邹继J醇。但現(xiàn)在我們知道白藜蘆醇在紅酒中的含量很低，即使每天喝20瓶紅酒也不能軟化血管。
相反，紅酒中約有15%的酒精會(huì)對(duì)心血管功能產(chǎn)生負(fù)面影響。2018年8月，世界頂級(jí)期刊《柳葉刀》指出，飲酒直接導(dǎo)致全球280萬(wàn)人死亡。許多研究證實(shí)，無(wú)論你攝入多少酒精，它都對(duì)人體有害。酒精與心血管疾病、癌癥等疾病直接相關(guān)。如果大量攝入酒精，還會(huì)引起消化系統(tǒng)腫瘤、酒精性肝病、酒精性心肌病等嚴(yán)重問(wèn)題。