男人擁有一身肌肉是怎樣一種狀態(tài)？保持健康的狀態(tài)是什么？2. 自信。一個(gè)好的身材會(huì)給人帶來自信，讓我們對(duì)自己的處事態(tài)度更加自信，因?yàn)楸３纸】凳侨绱说睦щy和痛苦。你能面對(duì)什么困難。3. 心情愉快。汗水會(huì)帶

男人擁有一身肌肉是怎樣一種狀態(tài)？

保持健康的狀態(tài)是什么？

2. 自信。一個(gè)好的身材會(huì)給人帶來自信，讓我們對(duì)自己的處事態(tài)度更加自信，因?yàn)楸３纸】凳侨绱说睦щy和痛苦。你能面對(duì)什么困難。

3. 心情愉快。汗水會(huì)帶走悲傷和痛苦。慢慢改變你的身體會(huì)讓你的狀態(tài)越來越好，心情越來越開心。不管基礎(chǔ)是什么，它都會(huì)從第一步改變。總比躺著好。

NBA哪些球星的肌肉算得上是完美的存在？

哪些NBA球員擁有完美的肌肉？小編認(rèn)為，要回答這個(gè)問題，首先要了解什么是“完美存在”，什么是肌肉完美。我們應(yīng)該從幾個(gè)方面來理解。如果我們從健美的角度來理解，那么這些運(yùn)動(dòng)員的肌肉大件都是完美的。這類球員包括奧尼爾、霍華德、詹姆斯，這些球員的肌肉特征與健美運(yùn)動(dòng)員非常相似。

奧尼爾和霍華德的上肢肌肉和背部肌肉非常發(fā)達(dá)。詹姆斯的背部肌肉也非常發(fā)達(dá)。它們看起來真的很結(jié)實(shí)。這種大肌肉絕對(duì)適合沖擊籃筐。

不過，如果要從籃球運(yùn)動(dòng)員的角度來看，那么大肌肉未必完美，因?yàn)榧∪膺^于發(fā)達(dá)，會(huì)在很大程度上影響動(dòng)作的靈活性，甚至影響投籃命中率，比如奧尼爾、霍華德的投籃命中率很差，他們只能近距離進(jìn)攻籃下，三分線外，他們幾乎是瞎了眼。

小編喜歡喬丹、科比、麥迪和萊納德的體格和肌肉。除了力量，打籃球還需要更多的靈活性和協(xié)調(diào)性。它不僅可以捕捉到內(nèi)線，也可以浮在外線投影。而且，它的動(dòng)作自然、輕松、如畫。因此，NBA真正完美的肌肉是喬丹、科比、麥迪和萊納德的球員，相對(duì)來說，都是完美的

在NBA怎樣的肌肉算是完美的存在？

在NBA什么樣的肌肉最完美？讓我談?wù)勎业目捶?/p>

首先，它應(yīng)該好看，有完美的肌肉線條。例如，大本鐘和馬龍的肌肉很大，但不好看

其次，它應(yīng)該是靈活的，而不是太僵硬。你可以看看雷·艾倫的肌肉，非常完美。

第三，我們要有韌性，不容易受傷。詹姆斯很強(qiáng)壯，不容易受傷