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小鹿是怎么跑的 小鹿越跑越快補(bǔ)充句?

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鹿跑得越來(lái)越快,漸漸消失在小路的盡頭。

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鹿跑得越來(lái)越快,在草地上快樂(lè)地跑和跳。

小鹿越跑越快。(補(bǔ)充句子)?

鹿像風(fēng)一樣跑得越來(lái)越快。

鹿跑得越來(lái)越快,就像高速公路上的汽車(chē)一樣。

跑步快了能減肥嗎?

快跑減肥效果不是很好,因?yàn)榭炫軐儆趧×疫\(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。如果你想減肥,你必須讓脂肪燃燒。如果你想燃燒脂肪,你需要做有氧運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)距離慢跑。所有的運(yùn)動(dòng)都是先燃燒體內(nèi)的糖分來(lái)補(bǔ)充能量。只有當(dāng)你達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量,你才會(huì)開(kāi)始燃燒脂肪來(lái)提供能量!快跑幾百米不容易減肥。這種快跑屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng),對(duì)減肥沒(méi)有效果!了解更多關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)的知識(shí),歡迎關(guān)注我!