兒童喝鴿子湯的做法?一？謝謝你的提問77小弟弟給你的答案：孩子可以吃鴿子湯，但要適量吃。自古有“一鴿勝九雞”之說，說明鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它所含的鈣、鐵、銅等元素和維生素含量均高于雞、魚、羊、肉。鴿肉

兒童喝鴿子湯的做法?一？

謝謝你的提問

77小弟弟給你的答案：孩子可以吃鴿子湯，但要適量吃。自古有“一鴿勝九雞”之說，說明鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它所含的鈣、鐵、銅等元素和維生素含量均高于雞、魚、羊、肉。鴿肉容易消化，對(duì)兒童消化不良有很好的療效。

鴿子湯還可以幫助兒童的大腦發(fā)育和智力。鴿肉富含泛酸，可防止脫發(fā)、白發(fā)和早衰。鴿肉中含有豐富的軟骨素，能增加皮膚彈性，改善血液循環(huán)，加速傷口愈合。

通常我們吃鴿子湯的時(shí)候，最好不要和熱的食物一起吃，因?yàn)轼澴訙軣?，很容易生氣?/p>

生產(chǎn)方法：1。一只鴿子，兩只。3個(gè)蘑菇，3片姜片，4片。鹽，5。料酒。1鴿子用冷水燙一下，燒開后用溫水洗凈。

2. 將洗凈的鴿放入砂鍋中，加入兩片生姜，加入適量清水煮沸，然后轉(zhuǎn)文火燉1小時(shí)（燉時(shí)間視你買的鴿是老鴿還是嫩鴿而定）

3。1小時(shí)后，放入腌蘑菇，加入適量鹽（根據(jù)個(gè)人口味加鹽）。我建議還是清淡為好，畢竟給孩子們?cè)兜臏叮牢丁?/p>

4. 用文火燉10分鐘，就可以吃到美味的鴿子湯了

！我希望我的回答能對(duì)你有所幫助。謝謝您

！我是77哥，注意多吃簡(jiǎn)單易學(xué)的食物