長期看電腦感覺眼睛模糊了，是近視還是散光？該怎么分辨？長期以來，眼睛模糊的原因有兩個：淚膜或屈光度。如何區(qū)分？當(dāng)你感覺模糊時，你可以試著眨眼。如果你感覺好些，看得清楚，很可能是淚膜不太好。眨眼后，淚膜

長期看電腦感覺眼睛模糊了，是近視還是散光？該怎么分辨？

長期以來，眼睛模糊的原因有兩個：淚膜或屈光度。

如何區(qū)分？當(dāng)你感覺模糊時，你可以試著眨眼。如果你感覺好些，看得清楚，很可能是淚膜不太好。眨眼后，淚膜會恢復(fù)一點(diǎn)，這樣你就能看得更清楚了。如果眨眼后還是看不清，主要是因?yàn)檠劬Φ亩葦?shù)。當(dāng)然，這不是絕對的，可以用它來粗略區(qū)分。

如果是淚膜問題，一般可以使用一些干眼癥藥物來改善。由于淚膜主要由水、粘蛋白和油組成，任何影響這三種成分的因素都可能影響淚膜的質(zhì)量和數(shù)量。現(xiàn)在干眼癥的人很多，主要與過度用眼有關(guān)。比較常見的藥物是人工淚液，可以補(bǔ)充淚液分泌不足，提高淚膜質(zhì)量。

除了淚膜問題外，過多的近距離使用也可能導(dǎo)致眼力變化和視覺功能差。這需要去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。如果度數(shù)增加，則需要及時更換眼鏡，如果視功能有問題，則可能需要進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)來提高。

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