腦白金的主要成分是什么,真的有效嗎？褪黑素是褪黑素的主要成分。有效嗎？我已經(jīng)做了一些努力來(lái)理解這個(gè)問(wèn)題。1它對(duì)睡眠有效。毫無(wú)疑問(wèn)，吃了它能睡個(gè)好覺(jué)。三。學(xué)者們對(duì)此問(wèn)題有不同的看法。國(guó)外很多學(xué)者對(duì)此表示

腦白金的主要成分是什么,真的有效嗎？

褪黑素是褪黑素的主要成分。有效嗎？我已經(jīng)做了一些努力來(lái)理解這個(gè)問(wèn)題。1它對(duì)睡眠有效。毫無(wú)疑問(wèn)，吃了它能睡個(gè)好覺(jué)。三。學(xué)者們對(duì)此問(wèn)題有不同的看法。國(guó)外很多學(xué)者對(duì)此表示肯定，但國(guó)內(nèi)幾乎所有學(xué)者都否認(rèn)什么是張藝謀的大腦白金？他引用北京許多著名醫(yī)學(xué)專(zhuān)家、教授的觀(guān)點(diǎn)，幾乎完全否定了腦白金的宣傳。即使是對(duì)于睡眠的作用，專(zhuān)家們也予以否定，稱(chēng)神經(jīng)科醫(yī)生從未將褪黑激素作為治療睡眠障礙的藥物。總之，他完全否定了這一點(diǎn)。4在國(guó)外，腦白金確實(shí)是紅了一段時(shí)間后，但現(xiàn)在熱度已經(jīng)大大下降。5所以我的結(jié)論可以總結(jié)為三點(diǎn)：第一，吃它是無(wú)害的（但有些醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為它可能有不良副作用）。其次，除了改善睡眠，沒(méi)有其他好處。第三，我不會(huì)再買(mǎi)了。不光是褪黑素，還有很多保健食品和藥品的宣傳都大大提高了它的夸張性，最好不要買(mǎi)或少買(mǎi)

！~]&衛(wèi)生部腦白金批準(zhǔn)文件摘要：

批準(zhǔn)證書(shū)編號(hào)：衛(wèi)食健字（1997）723號(hào)

產(chǎn)品說(shuō)明：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量和腸道功能與人體健康密切相關(guān)。本產(chǎn)品采用先進(jìn)技術(shù)制造。隨著中年的增長(zhǎng)，體內(nèi)褪黑素的含量越來(lái)越少。及時(shí)補(bǔ)充褪黑素可以調(diào)節(jié)身體的生物節(jié)律，改善睡眠。&本品所含的低聚糖能調(diào)節(jié)腸道的pH值，有利于腸道的正常蠕動(dòng)，減少有害物質(zhì)的吸收。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，本品具有改善睡眠、潤(rùn)腸通便的保健作用，無(wú)毒副作用。

【主要原料】膠囊：褪黑素口服液：低聚糖、山楂、茯苓】【有效成分及含量】膠囊：每粒3毫克褪黑素，每100毫升口服液25克低聚糖】【保健功能】改善睡眠，潤(rùn)腸通便

[適宜人群]中老年人][不適宜人群]青少年、孕婦、哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者、抑郁性精神病患者。&本文件的要點(diǎn)如下：

1。褪黑素的作用只是改善睡眠和潤(rùn)腸，而不是延緩衰老、改善性功能、增強(qiáng)免疫力、美容等諸多功效。任何類(lèi)似的宣傳都是虛假的。與克隆技術(shù)相比，夸大褪黑素的作用更為荒謬。

2.褪黑素和低聚糖是褪黑素的有效成分，前者又譯為美托洛爾、美托洛爾等。&不是每個(gè)人都能服用褪黑素。不適合兒童、青少年、孕婦和哺乳期母親。

4.患有自身免疫性疾病的患者，如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡和某些腎炎，不應(yīng)服用。

5.抑郁性精神病，如老年抑郁癥（其主要癥狀之一是睡眠不良）不應(yīng)服用。

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