新型眼保健操真的有用嗎？一開始，與傳統(tǒng)的眼保健操不同，眼保健操不需要穴位按摩，主要是通過加強眼部肌肉的訓練來緩解視覺疲勞，從而預防假性近視，控制真近視的發(fā)生和發(fā)展?！蔽矍虻倪\動動作有點滑稽。一個動

新型眼保健操真的有用嗎？

一開始，與傳統(tǒng)的眼保健操不同，眼保健操不需要穴位按摩，主要是通過加強眼部肌肉的訓練來緩解視覺疲勞，從而預防假性近視，控制真近視的發(fā)生和發(fā)展?！蔽矍虻倪\動動作有點滑稽。一個動作有點像斗眼。一開始，學生們有點尷尬。教室里笑聲不絕于耳，只是習慣了而已。”濟南市歷下區(qū)一位小學老師說，整臺下來大概9分鐘。此外，一些學校還改進了醒目運動，將其與體育鍛煉相結合，讓學生在戶外做醒目運動。濟南南山街小學是最早嘗試做眼保健操的學校之一。該校保健老師說，經過一學期的做眼保健操，學生近視的比例明顯下降。例如，六年級學生的近視率下降了9%。學校還向家長發(fā)放了預防保健手冊，要求學校和家長共同預防近視?！蔽沂〗瞻l(fā)布的《學生體質健康調查報告》顯示，小學一至三年級學生視力不良率已達44.2%，大學生視力不良率甚至上升到92.27%。中小學生近視率呈上升趨勢，低齡化問題突出。