健身多久，體型能發(fā)生變化？你好，我很高興回答你的問(wèn)題。我是孫俊新，塞普的基礎(chǔ)實(shí)踐導(dǎo)師。體型可以改變也可以大致分為兩種，一種是瘦肌肉，一種是脂肪。相對(duì)來(lái)說(shuō)，肉眼可見(jiàn)的脂肪流失變化要大一點(diǎn)。因?yàn)榧∪馍L(zhǎng)需

健身多久，體型能發(fā)生變化？

你好，我很高興回答你的問(wèn)題。我是孫俊新，塞普的基礎(chǔ)實(shí)踐導(dǎo)師。

體型可以改變也可以大致分為兩種，一種是瘦肌肉，一種是脂肪。相對(duì)來(lái)說(shuō)，肉眼可見(jiàn)的脂肪流失變化要大一點(diǎn)。因?yàn)榧∪馍L(zhǎng)需要訓(xùn)練來(lái)恢復(fù)休息。而且增長(zhǎng)速度很慢很小。但減脂是不一樣的。只要你每天鍛煉，控制飲食，減少熱量攝入，你就會(huì)減肥。而且脂肪的密度很低，體積會(huì)大一點(diǎn)，所以如果脂肪減少了，體型的變化也很大。

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100T官宣Bang加入，100T下賽季銀河戰(zhàn)艦已成，下賽季的100T實(shí)力如何？

SKT集團(tuán)已經(jīng)成為一個(gè)自由人，SKT球員已經(jīng)成為所有俱樂(lè)部的目標(biāo)。作為SKT的大腿之一，bang自然成為所有球隊(duì)的焦點(diǎn)。昨天，有人說(shuō)“bang可能以千萬(wàn)年薪加入LPL團(tuán)隊(duì)”。昨天晚上還分析認(rèn)為，bang不適合LPL。雖然Bang的年薪高達(dá)數(shù)千萬(wàn)，但它在LPL中的價(jià)值卻被稀釋了。

因此，ESPN昨晚宣布bang加盟100t，雖然今年的100t在S8表現(xiàn)平平，但對(duì)于100t進(jìn)入S8并贏得幾場(chǎng)勝利無(wú)疑是一種鼓勵(lì)。而且，兄弟賽區(qū)的FNC已經(jīng)進(jìn)入決賽，這讓100t覺(jué)得其實(shí)LCs賽區(qū)的球隊(duì)還是有希望奪冠的。

現(xiàn)在100t的陣容將是尚丹·蘇姆戴、中丹·胡希、輔助阿芙羅木、丹葉·安達(dá)（胡希拿到綠卡，所以不是外援）。如果Bang加入100t，可以說(shuō)是及時(shí)的幫助，因?yàn)?00t最大的問(wèn)題是下降的方式，因?yàn)?00t的下降方式往往在相反的時(shí)期被打破。如果Bang加入了100t，它不僅可以彌補(bǔ)這個(gè)問(wèn)題，也許它還可以作為大腿的一部分，這樣的100t可以被稱(chēng)為“銀河戰(zhàn)艦”。

如果Bang真的加盟100t，可以預(yù)測(cè)下賽季100t很可能會(huì)統(tǒng)治LCS北美，Bang會(huì)給100t帶來(lái)很多新的想法，Bang的比賽經(jīng)驗(yàn)也是100t的寶貴資源

加入100t確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，除了薪水之外，可能要少得多（但估計(jì)會(huì)比SKT高）。在比Lck弱的賽區(qū)打球可以給劉邦更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，加入100t也是一個(gè)證明自己的機(jī)會(huì)。

Maple作為L(zhǎng)MS第一中單，為何來(lái)到LPL水土不服打不出統(tǒng)治力？

當(dāng)閃電狼王牌中孚在新賽季宣布離職時(shí)，很多球隊(duì)都來(lái)爭(zhēng)奪這兩名球員。最大的原因是中孚，LMS分區(qū)的一隊(duì)，很有競(jìng)爭(zhēng)力。所以在他們都加入閃電狼之后，有很多人看好他們。在幾年前的幾場(chǎng)比賽中，Sn的四連勝也讓很多人期待。

在LPL這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的領(lǐng)域，打線(xiàn)的能力是最有價(jià)值的技能。即使面對(duì)其他賽區(qū)的許多單打選手，比如老虎和多因布，他們也不遜色，但面對(duì)更強(qiáng)的選手，他們的實(shí)力并不是那么強(qiáng)。楓葉加入Sn后，他的單打能力受到質(zhì)疑。面對(duì)LPL的單打能力，他無(wú)法在LMS部門(mén)發(fā)揮主導(dǎo)作用。歸根結(jié)底，LPL部門(mén)的實(shí)力太強(qiáng)了。

從目前的情況來(lái)看，如果SN團(tuán)隊(duì)想挽回頹勢(shì)，楓葉是非常重要的一點(diǎn)。他必須變得更強(qiáng)壯才能跟上LPL的節(jié)奏。

Bang開(kāi)價(jià)千萬(wàn)來(lái)LPL沒(méi)人買(mǎi)，最終加入100T被諷刺養(yǎng)老，你怎么看？

英雄聯(lián)盟S8決賽已經(jīng)過(guò)去半個(gè)月了?，F(xiàn)在，大家都在忙著換乘。在此之前，關(guān)于劉邦的傳聞一直是粉絲。有消息指出，他可能以千萬(wàn)年薪加盟LPL，也有人評(píng)論他將回歐美打球，最終結(jié)果正式公布：Bang正式加盟北美100t隊(duì)

bsng加盟后，100t的新陣容是：?jiǎn)未騭sumday，打野性anda，單曲呼喜，下一個(gè)雙人組是邦加阿芙羅莫。

蘇姆迪是Lck部門(mén)KT團(tuán)隊(duì)的第一名球員。2017年，他成為“銀河戰(zhàn)艦”KT的第一名玩家。在SMEB加入KT后，他去了北美。成為L(zhǎng)CS比賽區(qū)的第一單。

中丹胡希，至少是一名韓國(guó)球員，與胡尼的身份非常接近。不過(guò)，在北美期間，他拿到了美國(guó)綠卡，成為美國(guó)人，所以隊(duì)里會(huì)有三個(gè)“韓國(guó)人”。

終于，爆炸了。有人說(shuō)，劉邦加入歐美是為了養(yǎng)老。事實(shí)上，從劉邦上賽季的表現(xiàn)來(lái)看，他的實(shí)力確實(shí)有所下降。但很難說(shuō)新賽季新球隊(duì)會(huì)是什么樣子。我們可以期待！