怎樣在打籃球中練就一步過人？首先，如果你的身體狀況足夠好，而且你比同齡人高，那么根據(jù)你的速度，你很容易通過。我的速度很快。一般來說，一步通過就可以了。當(dāng)然，這是基于你左右手的平衡，所以第一點(diǎn)是你應(yīng)該平

怎樣在打籃球中練就一步過人？

首先，如果你的身體狀況足夠好，而且你比同齡人高，那么根據(jù)你的速度，你很容易通過。我的速度很快。一般來說，一步通過就可以了。當(dāng)然，這是基于你左右手的平衡，所以第一點(diǎn)是你應(yīng)該平衡你的左右手運(yùn)球，然后休息你的腳當(dāng)你做動作。首先，試著朝相反的方向突破。注意運(yùn)球高度不要高于膝蓋，另一只手保護(hù)球，一個(gè)加速就會傳球。

我經(jīng)常使用的另一個(gè)動作是，首先我不做假動作，我只是在一個(gè)方向中斷一步，然后半轉(zhuǎn)身，然后在那個(gè)方向中斷。

這兩個(gè)招式是我在實(shí)戰(zhàn)中使用的，效率很高。