缺乏蛋白質(zhì)會(huì)掉頭發(fā)嗎？頭發(fā)主要由纖維蛋白以及多種礦物質(zhì)組成，以及形成不同的顏色，若是過(guò)度的缺乏蛋白質(zhì)，一般情況下是會(huì)降低頭發(fā)的新陳代謝，加速它的衰老周期，從而使頭發(fā)脫落，但是有一點(diǎn)，掉頭發(fā)未必肯定就是

缺乏蛋白質(zhì)會(huì)掉頭發(fā)嗎？

頭發(fā)主要由纖維蛋白以及多種礦物質(zhì)組成，以及形成不同的顏色，若是過(guò)度的缺乏蛋白質(zhì)，一般情況下是會(huì)降低頭發(fā)的新陳代謝，加速它的衰老周期，從而使頭發(fā)脫落，但是有一點(diǎn)，掉頭發(fā)未必肯定就是因缺乏蛋白質(zhì)的原因。

掉發(fā)的原因

• 遺傳性。這個(gè)掉頭發(fā)的癥狀有遺傳性，要是這種情況，那是也沒(méi)有辦法改變基因，讓掉發(fā)基因變成不掉發(fā)基因。
  

• 疾病性。有些患上某些疾病，身體虛弱，氣血不足，從而影響頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)吸收，易使頭發(fā)因缺乏營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致脫落的原因。
  
• 營(yíng)養(yǎng)不良。提問(wèn)者所提的問(wèn)題，也是屬于這種類(lèi)似的，要是長(zhǎng)期屬于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，那就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，那就肯定造成掉發(fā)。

其實(shí)除了以上的原因，還有睡眠不足，疲勞過(guò)度，壓力過(guò)大等原因都會(huì)造成掉發(fā)的可能性，要想真正改善，首先尋找這個(gè)掉發(fā)的原因，針對(duì)原因?qū)ふ医鉀Q方法。

裸睡覺(jué)有害嗎？

裸睡對(duì)身體有好處，同時(shí)也有害處。害處必須予以防范——1、防止邪氣傷身。所謂邪氣是指濕邪、寒邪、風(fēng)邪等。深夜起解務(wù)必穿上睡衣，朦朧赤裸，營(yíng)衛(wèi)分散，最易招邪。2、防止細(xì)菌感染。裸睡必須注意沐浴身體，被褥保持干燥、潔凈、柔軟、舒適。祝你心情快樂(lè)身體健康！