經(jīng)常跑五、六公里，想進階買一雙好的跑鞋，有什么推薦嗎？從提問者目前的跑步表現(xiàn)來看，經(jīng)過兩個月的訓練，跑半匹馬是非常困難的。說實話，跑下來沒關系，很難取得好成績。我不知道提問者是否想要追求績效?，F(xiàn)在，跑

經(jīng)常跑五、六公里，想進階買一雙好的跑鞋，有什么推薦嗎？

從提問者目前的跑步表現(xiàn)來看，經(jīng)過兩個月的訓練，跑半匹馬是非常困難的。說實話，跑下來沒關系，很難取得好成績。

我不知道提問者是否想要追求績效。現(xiàn)在，跑步是全足還是腳跟著地取決于提問者的速度。不應該是前腳著地。

如果不追求性能，普通跑鞋就可以了，適合全腳著地和后腳著地；如果追求性能，需要改變前腳著地的跑步姿勢，購買賽車鞋。此外，這取決于提問者的體重。即使同速跑鞋適合大重量，也有一些適合中、輕重量?，F(xiàn)在許多跑鞋追求輕量化設計，這不適合較重的跑步者。

如果提問者是高低弓或旋前腳，他需要選擇支撐系列跑步鞋。這種腳型不適合賽馬，普通腳型應該選擇緩沖系列。

以我比較喜歡和了解的阿迪達斯boost為例。賽車系列主要是adizero系列，分為Boston、adios、primeknit和tempo（我沒有接觸過其他任何子系列）。波士頓最著名，與波士頓馬拉松同名。我穿的是節(jié)奏9。我重63公斤。當我在12公里以下，我的腳感覺正常。當我超過這個速度時，我的腳感覺很好。

事實上，Nike zoom是一個我不太喜歡的大系列。雖然它也非常出色，每年都有很多運動員穿著zoom，但是zoom的鞋底材質讓我覺得不舒服。

變焦中的Vapor 4%和streak 6也不錯。

目前，亞瑟的跑鞋更受歡迎。最好選擇凝膠材料制成的跑鞋。雖然圣康妮也很不錯，但實體店實在太少了。

當提問者不追求成績時，大多數(shù)跑鞋都沒問題，主要看跑步姿勢。在選鞋時，詢問客服什么樣的跑步姿勢和腳型鞋比較適合。

這還取決于前底和后底之間的高度差。請看圖1。

無論是跑步姿勢還是跑步鞋，只有最合適的才是最好的。追求性能就選擇跑鞋，或者普通的緩沖或支撐跑鞋就行。

我個人推薦boost。

改了一套Infinity的KAPPA系列四門汽車音響，在猶豫要不要加低音炮？

無限燕飛力士的卡帕系列四門揚聲器，本身的低音表現(xiàn)其實非常出色。如果你喜歡一些動感十足的音樂，那么加一個低音炮的效果肯定比你現(xiàn)在的表現(xiàn)要好。

這么說吧，鼓屬于低音部分。如果低音不夠，就聽不到鼓的彈性，力度和數(shù)量就會不足。如果你的車是SUV，我強烈推薦ref1000s低音炮?，F(xiàn)在去官方旗艦店買一盒免費的。很劃算

有哪些讓你一眼就想擁有的首飾？

大家好，我是賈尼。我只是個食品領域的作家。我沒有經(jīng)驗。我希望我能和你一起學習和討論。非常感謝。

至于首飾，我更喜歡黃金首飾，比如一些金吊墜。它們很簡單，不需要夸張。越簡單越好。

infinity燕飛利仕哪個系列的汽車改裝音響最好？

美國的汽車音響品牌還有很多，最有名的肯定是哈曼。無限也是哈曼的一個品牌，屬于一線高端品牌。該品牌音箱音高清晰，分析能力強，低音飽滿厚實，相對傾向于樂器、人聲等不同音樂風格的表現(xiàn)。它的動態(tài)范圍很寬，即使主機是直推的，也能發(fā)射非常好的音效，可以先去試聽。

跑鞋推薦，提升速度？

說實話，這款賽車鞋取決于你自己的腳和你習慣的風格。今天的賽車鞋要么是“為輕量而犧牲緩沖”，要么是“為緩沖而犧牲輕量”。真的是“魚和熊掌不能兼得”。

但是既然你想從你那里得到一些建議，我就出丑了。這是名單。讓我們看看你覺得有什么可以的。

這雙鞋透氣性很好，重量也很輕，但是上腳會感覺到中底的厚度變薄了，所以緩沖感會稍差——能量反饋可能不夠高。

很多兄弟都說這是一雙很好的賽車鞋，做訓練鞋也很好。

它的足弓處有一個支撐板，比kayano的稍軟，但前后掌之間的過渡也比較溫和。

但是支撐塊比普通跑鞋要長，所以有人認為這樣會增加中底的回彈，也有人認為起止不一致。這是一個因人而異的問題。

因為一個馬拉松運動員穿著這雙鞋跑了2小時19分24秒，所以我也買了這雙鞋。

a-flashfoam的腳感肯定不太好。這是一種很好的材料。不過，因為鞋子用的是坐墊鞋墊，我總覺得中底的能量反饋有點“延遲”，但問題不大。]中間有碳板，用來支撐或支撐。

我剛在安踏的官方網(wǎng)站上看過。橙色的好像不見了，但柏林的好像不見了。潑墨設計相當不錯

我能想到的唯一真正的古玩杰作是命運之門

]這部作品主要關注時間機器的科學問題。整個過程中涉及到的與愛情相關的元素并不多，但女孩卻很多，也有相應的結局。盡管官方稱之為科學顧問型，但它也可以被視為高爾加梅你說得對。

事實上，《命運之門》有四個系列，分別是《命運之門》、《命運之門0》、《命運之門：碧衣連理的情人》、《命運之門：線性約束的表現(xiàn)》。這四部作品都是成年作品。

此外，還有“白色專輯2”和“快速/住宿夜”的全年齡版本，相當于和諧模式。前者情節(jié)缺失對情感理解的影響較大，后者只是改變了一種表現(xiàn)形式，影響不大。

《克蘭納德》的《寫作Cl，閱讀生活》也更適合高爾加梅，畢竟它是關鍵社會的眼淚三部曲之一。不過，除了今后的會談，還有一個“支點片”，就是有點“開門紅”，其他的都可以。