本人女40歲，特別厭倦事業(yè)單位的生活，該何去何從？你好，看了你的問題之后，我的第一個(gè)想法是你的心態(tài)出了問題，而不是你的工作。我們平時(shí)工作不太忙，所以可以正常休假。一般來說，周末我會(huì)和父母或孩子一起開車

本人女40歲，特別厭倦事業(yè)單位的生活，該何去何從？

你好，看了你的問題之后，我的第一個(gè)想法是你的心態(tài)出了問題，而不是你的工作。

我們平時(shí)工作不太忙，所以可以正常休假。一般來說，周末我會(huì)和父母或孩子一起開車兜風(fēng)，節(jié)假日偶爾也會(huì)開車去其他地方。目前，我家沒有外債。我在縣里有一棟房子和兩輛車。除了照顧孩子，媳婦偶爾也會(huì)買一款理財(cái)產(chǎn)品，很舒服。我覺得這樣的日子還可以。錢不多，但夠了。只要一家人健康地在一起，就是美好的生活。什么是幸福？當(dāng)我在頭條新聞上看到有人每月要價(jià)2萬左右時(shí)，我還是很困惑。通過我多年的工作經(jīng)驗(yàn)（我做了很多工作，做了很多工作，開創(chuàng)了一個(gè)企業(yè)），經(jīng)歷的人越多，就越容易豁達(dá)和滿足。不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何珍惜現(xiàn)在的好日子。另外，在事業(yè)單位，有固定的假期，能陪家人、照顧孩子，多少人羨慕呢。至于工作的意義，不要去想。這就是生活

！接受現(xiàn)在的生活，過好每一天。祝你幸福

！我相信，只要你明白。所有的麻煩都過去了。

放假容易收心難，節(jié)后上班的人如何快速恢復(fù)到工作狀態(tài)？

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這本書的作者為我們提出了幾種有用的方法。你不妨參考一下他們：。我們都知道，一個(gè)和尚應(yīng)該放棄七情六欲。同樣，我們可以消除所有干擾源，像和尚一樣孤立自己。比如，關(guān)掉鬧鐘鈴聲，工作時(shí)不要聽音樂，工作時(shí)間不要和同事聊天等等。所有這些都能幫助我們集中注意力。

“顧名思義，就是把時(shí)間分成兩部分。其中一部分用來集中精力與孤立的絕地進(jìn)行最重要的工作項(xiàng)目，另一部分用來處理各種各樣的雜事。

這種方法非常適合我們培養(yǎng)深入工作的習(xí)慣。一開始，要求自己連續(xù)深入工作幾個(gè)小時(shí)是不太實(shí)際的。此外，人們不可能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力。然后我們不妨試著一次堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，然后慢慢延長(zhǎng)到一個(gè)小時(shí)，把我們的成就記錄在日歷上。

眾所周知，新聞?dòng)浾呓?jīng)常要處理突發(fā)事件。也許此時(shí)此刻他們還在辦公室里寫信，下一秒他們就會(huì)開始報(bào)告緊急情況。相反，當(dāng)你去上班時(shí)，你可能突然有了空閑時(shí)間。例如，您要舉行的會(huì)議已取消，或者任務(wù)已提前完成。每一次有更多的時(shí)間，我們不妨進(jìn)行一次深入的工作，這樣不僅可以完成更多的工作，還可以增強(qiáng)集中精力的能力。

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這本書的作者給我們提出了幾種有用的方法，大家不妨參考一下：

第一種叫“和尚法”，大家都知道，和尚要戒掉七情六欲，同樣道理，我們可以排除所有的干擾源，像個(gè)和尚一樣把自己隔離起來。比如，關(guān)掉手機(jī)鈴聲提醒，不要一邊聽歌一邊工作，上班時(shí)間不要跟同事聊天等等，這些都能幫我們集中注意力。

第二種叫“兩段法”，顧名思義，就是把時(shí)間明確地分成兩大段，一段用來與世隔絕地潛心進(jìn)行最重要的工作項(xiàng)目，剩下的時(shí)間則用來處理各種各樣的零碎的雜事。

第三種叫“節(jié)奏法”，這種方法很適合我們培養(yǎng)深度工作的習(xí)慣，一開始就要求自己連續(xù)深度工作幾個(gè)小時(shí)，肯定不太實(shí)際，況且人的注意力也不可能長(zhǎng)時(shí)間集中。那么我們就不妨試試每次堅(jiān)持半小時(shí)，再慢慢延長(zhǎng)到1小時(shí)，并且在日歷上記下自己的成就。

最后一種叫“新聞法”，我們都知道，跑新聞的記者經(jīng)常要應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，可能這一刻還在辦公室寫稿子，下一秒就要出發(fā)去報(bào)道突發(fā)案件了。反過來也一樣，大家平時(shí)上班的時(shí)候有可能會(huì)突然出現(xiàn)空余時(shí)間，比如原本要開的會(huì)議取消了，或者任務(wù)提前完成了。每次有多出來的時(shí)間，我們就不妨來一次深度工作，這樣不僅能完成更多的工作，還強(qiáng)化了集中注意力的能力。

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