骨架大的女生到底漂不漂亮？骨架大比骨架小的人在鍛煉方面占先天優(yōu)勢(shì)嗎？很高興尚興軍來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。這取決于哪個(gè)方面，比如柔韌性，骨架大的不如骨架小的柔韌性。從打籃球看，身高和體格會(huì)有不同的分工安排。骨架

骨架大的女生到底漂不漂亮？

骨架大比骨架小的人在鍛煉方面占先天優(yōu)勢(shì)嗎？

很高興尚興軍來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

這取決于哪個(gè)方面，比如柔韌性，骨架大的不如骨架小的柔韌性。從打籃球看，身高和體格會(huì)有不同的分工安排。骨架大的打中鋒，帶球打人，籃板球好；骨架小的打后衛(wèi)，帶球靈活，控制全場(chǎng)。

在健身和增強(qiáng)肌肉方面，骨骼的大小是不同的。如果一個(gè)人的骨骼很大，那么他需要增加肌肉的含量來(lái)獲得一個(gè)好身材。相反，小的有相反的骨架。從肱二頭肌可以看出，短的肌肉需要較少的肌肉，同樣的肌肉似乎有很大的尺寸，而大的肌肉有很大的骨骼，但如果有大量的肌肉，大的骨骼會(huì)比小的骨骼有更多的優(yōu)勢(shì)。大骨架證明，在同樣的環(huán)境下，肌肉生長(zhǎng)的空間更大，肌肉含量的上限也相對(duì)較高。這是比較運(yùn)動(dòng)成績(jī)的優(yōu)勢(shì)。

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，骨骼越大，運(yùn)動(dòng)軌跡線越長(zhǎng)。消耗量越大，工作量就越大。因此，骨骼越小，就越容易使用相同重量的杠鈴或啞鈴，因此舉重運(yùn)動(dòng)員很難顯得非常高大。

因此，在運(yùn)動(dòng)中，大骨架未必比小骨架更有利。只能說(shuō)這兩種體質(zhì)各有優(yōu)勢(shì)。最重要的不是一件東西有多強(qiáng)大，而是你能用它有多強(qiáng)大。

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肩寬多少算骨架大？

對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，如果你的肩寬小于37厘米，屬于小骨架，如果在38厘米到40厘米之間，屬于中等骨架，如果超過(guò)40厘米，屬于大骨架。

肩寬小于40厘米的男孩屬于小骨架，41至42厘米之間的男孩屬于中等骨架，肩寬大于43厘米的男孩屬于大骨架。

肩寬是骨架大嗎？

它應(yīng)該是一個(gè)大骨架。骨骼大的人通常肩膀?qū)挘@是首先必須的，其次是手掌大，即拳頭寬、臂骨長(zhǎng)、手指長(zhǎng)、腿骨長(zhǎng)、腳掌長(zhǎng)。

女孩子骨架大是種什么樣的感受，如何判斷自己是不是大骨架？

1. 測(cè)量方法：用右手大拇指和中指將左手手腕環(huán)起來(lái)，測(cè)量手腕骨突起以上的位置，即手腕最明顯的折痕位置。

2. 測(cè)量結(jié)果：大骨架=拇指和中指不能相互接觸

中骨架=拇指和中指只能相互接觸

小骨架=拇指和中指重疊超過(guò)一個(gè)指甲寬度

1。測(cè)量原理：骨架尺寸=R；R=身高/腕圍；R越小，骨架越大

2腕圍測(cè)量：準(zhǔn)備一根卷尺，測(cè)量位置同上，測(cè)量手腕突出骨頭的位置，用卷尺繞一圈就可以準(zhǔn)確測(cè)量手腕的周長(zhǎng)。

3. R值分析：女性：R值小于9.9=大骨架，10.9~9.9中等骨架，大于10.9小骨架