君樂寶的慢醇和簡醇酸奶有什么區(qū)別嗎？這兩種酸奶營養(yǎng)表蛋白質(zhì)脂肪含量什么都差不多，主要區(qū)別是碳水化合物的含量：慢酒精約為12g/100g，簡單酒精5.5g/100g，簡單酒精是零添加蔗糖，但添加木糖醇等

君樂寶的慢醇和簡醇酸奶有什么區(qū)別嗎？

這兩種酸奶營養(yǎng)表蛋白質(zhì)脂肪含量什么都差不多，主要區(qū)別是碳水化合物的含量：慢酒精約為12g/100g，簡單酒精5.5g/100g，簡單酒精是零添加蔗糖，但添加木糖醇等糖（沒有精制糖對身體的傷害）所以喝起來也有甜味?？傊?，建議戒糖的plmm選擇簡單的酒精，比如酸奶的碳水化合物含量不要超過10g/100g，但是只有愛吃美味的食物才能做到，所以偶爾喝點(diǎn)美味的慢酒精是可以理解的

這兩種酸奶的營養(yǎng)成分是相似的蛋白質(zhì)和脂肪含量。主要區(qū)別在于碳水化合物的含量：慢酒精約為12g/100g單糖，5.5g/100g單糖為零蔗糖，但加入木糖醇等糖替代物（精制糖對人體無危害），口感甘甜?？傊?，建議想戒糖的plmm應(yīng)該選擇簡單的酒精。一般來說，酸奶的碳水化合物含量不應(yīng)超過10g/100g，但只有愛和美味的食物才能做到。因此，我喝美味的慢酒精也無可厚非

這兩種酸奶在蛋白質(zhì)和脂肪含量上是相似的，有以下三個區(qū)別：

第一，不同的工藝，慢酒精是棕色的酸奶，而簡單的酒精沒有褐變，我個人覺得慢酒精有輕微的焦糖味風(fēng)味，而且兩種酸奶都相當(dāng)健康

第二，不同的配料，不同的碳水化合物含量，慢酒精大約是12g/100g 5 g/100g，而簡單酒精是零添加蔗糖，添加木糖醇，它也有甜味；如果你關(guān)心糖的攝入，建議選擇簡單酒精

3。味道不一樣，雖然兩者都是酸奶，但口感卻大不相同，簡單的酒精是比較簡單的原味酸奶，口感較淡，不含蔗糖，但慢酒精是木炭燃燒的味道，糖分含量相對較高雖然兩者都是酸奶，工藝可能不同。慢酒精是棕色酸奶，而簡單酒精沒有褐變。我個人覺得慢酒有點(diǎn)焦糖味。兩種酸奶都很健康。不同的成分。碳水化合物含量不同，間醇5.5g/100g，慢醇12g/100g。不同的口味。元醇是一種相對簡單的不含蔗糖的原味酸奶，而慢醇是一種含糖量高的木炭味酸奶。三。不同的顏色。由于生產(chǎn)工藝的不同，元醇是酸奶的常見顏色，而慢醇則是棕色酸奶。

君樂寶的簡醇和慢醇有什么區(qū)別嗎？

簡單酒精是原汁原味的酸奶，其特點(diǎn)是不含白砂糖。適合高糖、高糖、低糖人群（如節(jié)食者）。慢酒精是木炭味，特點(diǎn)是發(fā)酵緩慢，長期發(fā)酵8小時(shí)