長期看電視不開燈會影響孩子的視力嗎？這不僅僅是孩子的問題。成年人也會記住他們的視力。當(dāng)你看電視時(shí)沒有開燈，你的眼睛接收到的光就是電視屏幕的光。大腦本身被電視節(jié)目吸引并注意到它。眼睛會渴望得到信息。當(dāng)周

長期看電視不開燈會影響孩子的視力嗎？

這不僅僅是孩子的問題。

成年人也會記住他們的視力。

當(dāng)你看電視時(shí)沒有開燈，你的眼睛接收到的光就是電視屏幕的光。

大腦本身被電視節(jié)目吸引并注意到它。

眼睛會渴望得到信息。

當(dāng)周圍的人光線暗了，眼睛的注意力就會更清晰了。

疲倦的程度會加倍，這自然會影響視力當(dāng)然，說起來是有害的：關(guān)燈看電視。有些人喜歡在看電視或使用電腦時(shí)關(guān)燈，只把燈留在屏幕上。專家指出，這樣做不對，當(dāng)光線對比度特別高時(shí)，眼睛特別容易疲勞，時(shí)間長了，就會影響視力甚至損害眼睛。眼科專家指出，預(yù)防近視眼應(yīng)從養(yǎng)成良好的眼習(xí)慣入手，并從小長期堅(jiān)持。專家提醒，連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過1小時(shí)，1小時(shí)應(yīng)休息15分鐘，如觀看、散步等，尤其對學(xué)生來說，做眼保健操對保護(hù)眼睛也非常有效。飲食上應(yīng)適當(dāng)吃些粗糧，不要挑食，全面攝取營養(yǎng)素。同時(shí)，專家們提出了一些日常生活中可能忽略的細(xì)節(jié)。

關(guān)燈看電視對眼睛有傷害嗎？

其實(shí)我們也可以問這樣一個(gè)問題：為什么我們看電影的時(shí)候要關(guān)燈，而我們看電視劇的時(shí)候經(jīng)常開燈，或者我們不需要關(guān)燈？

這實(shí)際上是由電影的放映條件決定的。我們知道一開始，電影只能在電影院里看。那時(shí)，沒有電視劇，電影院里的燈都關(guān)了。為什么？因?yàn)槟z片是通過投影儀投射到白色屏幕上的，呈現(xiàn)出連續(xù)的動(dòng)態(tài)圖像，此時(shí)必須保證投影位置是暗的，如果有光源通過，就會干擾投影儀投射的圖像光源，從而降低屏幕上圖像的清晰度和對比度。

因此，在這樣長時(shí)間的放映條件下，很多電影，尤其是高質(zhì)量的電影，往往會使用很多暗場和低調(diào)的燈光，比如《教父》。這是因?yàn)樵诤诎档挠^看條件下，低亮度的畫面可以表現(xiàn)出更加細(xì)膩的層次感，尤其是好萊塢的黑色電影，更注重黑色的燈光。

所以如果你在看電影的時(shí)候開燈，勢必會產(chǎn)生反光效果，影響電影的質(zhì)量。在這種情況下看電影，就不會體會到電影創(chuàng)作者真正的審美追求。

但現(xiàn)在，由于電影需要在網(wǎng)絡(luò)和電視上播放，白天或在家里的燈光下看電影是很平常的事情，所以很多電影創(chuàng)作者不再在意電影本身的精致陰影，而是在屏幕上使用高調(diào)的燈光和強(qiáng)光，尤其是一些國內(nèi)現(xiàn)代時(shí)尚電影。

為什么看電影時(shí)要關(guān)燈？

在適合閱讀的正常環(huán)境下，長期使用手機(jī)和平板電腦會導(dǎo)致眼睛腫脹、視神經(jīng)功能障礙、干癢、眼睛遲鈍、精神緊張，眼睛長期缺乏營養(yǎng)和水分，從而誘發(fā)青光眼、黃斑病等眼病，甚至還有失明的危險(xiǎn)。電子產(chǎn)品中的藍(lán)光是比較強(qiáng)的可見光，可以直接穿透角膜和晶狀體進(jìn)入黃斑，對黃斑內(nèi)的感光細(xì)胞造成損傷。老年性黃斑變性是一種由衰老形成的疾病，甚至在黃斑中心形成一個(gè)隱匿的結(jié)節(jié)。一旦隱匿的淋巴結(jié)破裂，就會導(dǎo)致出血，造成眼睛的中央視覺缺損，用右眼看不清東西，最后只有斜眼才能看清楚的眼睛才是瞎子。

如果是在黑暗的環(huán)境中，無疑會對眼睛造成更大的傷害，因?yàn)橄艉?，手機(jī)、電腦、電視等電子屏幕在黑暗中會格外明亮。在近距離觀察時(shí)，由于光線不足，眼睛必須看清事物，所以眼睛必須放大瞳孔，藍(lán)光產(chǎn)生的高能量直接對準(zhǔn)眼睛，這無疑增加了更多的危險(xiǎn)。當(dāng)然，將手機(jī)調(diào)整到護(hù)眼模式并不能減少這些傷害。

關(guān)燈和開燈看手機(jī)屏幕哪種對眼睛的傷害大？

看電視和電腦時(shí)，如果把所有的燈都關(guān)掉，背景會很暗。小而明亮的熒光屏將與背景形成強(qiáng)烈的對比。久而久之，我們的眼睛會感到疲倦，就像我們長時(shí)間盯著燈光一樣。在黑暗的環(huán)境中看電視和電腦也會增加我們體內(nèi)α-維生素的消耗。如果在看電視、看電腦的時(shí)候把室內(nèi)所有的燈都打開，熒光屏在明亮的背景下會呈現(xiàn)灰色，這會降低圖像的對比度和灰度，使圖像變得蒼白、不清晰，極大地影響了觀看效果。如果你長時(shí)間看這種不清晰的畫面，也會影響我們的視力。這樣一來，看電視的時(shí)候，把所有的燈都關(guān)掉再打開是不好的。最好打開一個(gè)小燈泡，功率低，室內(nèi)光線柔和。最好有個(gè)罩子來調(diào)節(jié)室內(nèi)背景亮度，這樣眼睛就不會感到疲勞，接收效果好，同時(shí)可以減少體內(nèi)α族維生素的消耗。放置小瓦數(shù)電燈時(shí)應(yīng)注意以下兩個(gè)問題：一是電燈不應(yīng)出現(xiàn)在人們看電視的視野內(nèi)，以免分心和不必要的刺激；二是電燈不應(yīng)直接放在熒光屏上，以免影響圖像質(zhì)量