有沒有一種能測驗出抑郁癥的題？是的，這個問題可以去心理咨詢中心或醫(yī)院的精神科。抑郁自評量表（SDS-self-rating depression，SCL-90）是一種診斷抑郁程度的量表。但心理評估量表

有沒有一種能測驗出抑郁癥的題？

是的，這個問題可以去心理咨詢中心或醫(yī)院的精神科。抑郁自評量表（SDS-self-rating depression，SCL-90）是一種診斷抑郁程度的量表。但心理評估量表不能作為抑郁癥的最終依據(jù)，只能作為參考。因為有些病人聽說過這種問題，表面上假裝不知道。因此，測量結果不夠準確。

最好的辦法是去正規(guī)醫(yī)院檢查，看看是器質性病變還是功能性病變。通過一段時間的檢查和觀察，我們可以知道是不是抑郁癥。

最好不要給患者最后的結論，以免影響患者今后的工作和生活。

我曾經有被診斷為抑郁癥的經歷，但是我覺得醫(yī)生說的并不正確，怎么才能準確確定是否患有抑郁癥？

抑郁癥的臨床表現(xiàn)是長期抑郁，對什么都不感興趣，覺得毫無意義，覺得自己什么都不是，覺得別人比自己強，對自己的未來沒有希望。

神經癥專家許友新教授用一種相對簡單的方法來定義自己是達到了抑郁的程度還是僅僅患有抑郁。時間上，如果情緒持續(xù)抑郁3個月以上，疼痛程度、內心感受明顯疼痛沖突，影響社會功能，已經感覺到工作學習狀態(tài)下降了很多，甚至不能堅持正常的工作學習，而且泛化程度越高，泛化程度越大，癥狀越嚴重，如果這些方面都是這樣，基本上可以判斷是抑郁癥，當然有些人半個月后就不能工作了。

抑郁或抑郁只是一種外在表現(xiàn)，其本質是焦慮。抑郁的焦慮點是對自己評價低，工作難度放大。因此，調整的關鍵是改變這些認識，并付諸行動，取得一定的成效。

只要方法正確，任何精神疾病都可以康復。

中青年抑郁癥的患者越來越高，這是什么原因呢？

讓我們從一個不同的角度來談一點，盡管我們以前討論過抑郁癥。

1. 信息過載。

事實上，抑郁癥有一個非常重要的原因，那就是過度思考。然而，在現(xiàn)實生活中，你不需要那么多的信息來做決定和解決問題。現(xiàn)代社會是信息時代?，F(xiàn)在是信息爆炸的時代。但是這個信息，你必須加上引號。很多信息，其實是質量很低的信息，甚至可以強化個人的偏執(zhí)信息。

好吧，在這個時候，一旦信息過載，大腦就會過載。它很難消化和處理，而且往往在這個時候，身體和經驗跟不上，人們會產生很多負面情緒。此外，飲鴆止渴的方法還有很多，比如各種電影和游戲，可以讓人進入虛擬世界。此外，讓問題繼續(xù)存在。

2. 社會轉型。

在中國傳統(tǒng)社會，儒、法、道是主要的文化，尤其是法家和儒學。西方進入中國已經200年了。然而，真正意義上的整個社會，精神升華的時期，恐怕還是這幾十年的時期。文化的整合無非是我們個人如何整合西方資本主義，以自己的文化屬性完成交付。

整個社會要完成勞苦的改造，需要這幾代人完成自己世界觀的完善和改造。