最有效的延時(shí)方法？一定要用好噴霧劑，至少可以延長20-40分鐘，單次選擇非常關(guān)鍵，一定要選擇非常好的植物，確保沒有副作用?，F(xiàn)在噴霧分為兩種，第一種是完全麻木的，可以延遲20-40分鐘，第二種是麻木的，

最有效的延時(shí)方法？

一定要用好噴霧劑，至少可以延長20-40分鐘，單次選擇非常關(guān)鍵，一定要選擇非常好的植物，確保沒有副作用?，F(xiàn)在噴霧分為兩種，第一種是完全麻木的，可以延遲20-40分鐘，第二種是麻木的，延遲效果基本可以維持10分鐘左右，區(qū)別是麻木還是不麻木，延長時(shí)間短，這就導(dǎo)致價(jià)格差異很大，不同品牌的效果差別很大。好的噴霧可以延遲20分鐘以上，好的體質(zhì)可以做到1小時(shí)左右。無論是提前感謝時(shí)間短的人，都建議我們多鍛煉。其實(shí)，很多早謝時(shí)間短的患者并不是因?yàn)槟I虛或其他原因造成的陰干血液循環(huán)不良，所以應(yīng)該多參加一些體育活動(dòng)，比如負(fù)重蹲、仰臥起坐、爬樓梯等等！