衰老的原因是什么？有什么科學(xué)依據(jù)么？從醫(yī)學(xué)角度看，自由基在體內(nèi)的積聚也是由于新生代的逐漸減慢、細(xì)胞老化和加速死亡造成的。謝謝你邀請我，祝你早上好運(yùn)1。衰老的本質(zhì)是人體各種功能的退化。2、人體由細(xì)胞、組

衰老的原因是什么？有什么科學(xué)依據(jù)么？

從醫(yī)學(xué)角度看，自由基在體內(nèi)的積聚也是由于新生代的逐漸減慢、細(xì)胞老化和加速死亡造成的。謝謝你邀請我，祝你早上好運(yùn)

1。衰老的本質(zhì)是人體各種功能的退化。

2、人體由細(xì)胞、組織和器官、器官和系統(tǒng)組成。每個(gè)系統(tǒng)都有分工和協(xié)作。

3、因此，器官老化就是細(xì)胞老化；細(xì)胞老化會(huì)導(dǎo)致器官老化。

4、但衰老有兩種：（1）生理性自然衰老；（2）病理性早衰。今天的現(xiàn)實(shí)是，自然衰老的很少，大多是病理性提前衰老。這向我們揭示了一個(gè)真理：自然衰老是不可預(yù)防和不可逆轉(zhuǎn)的，而病理性提前衰老不僅可以預(yù)防，而且可以恢復(fù)。

5、病理性衰老也可分為兩類：（1）有癥狀的疾病基礎(chǔ)可導(dǎo)致過早衰老；（2）無癥狀的亞健康（如額頭皺紋）基礎(chǔ)也可導(dǎo)致過早衰老。

6、預(yù)防早衰的四大基石是：（1）適宜的環(huán)境；（2）合理的飲食；（3）心如水；（4）保持全身通暢。

7、早衰康復(fù)包括運(yùn)動(dòng)、按摩、自拍、拉伸、自救等無創(chuàng)“手術(shù)”方法，使全身軟組織柔軟有彈性，使全身通暢。早衰可以恢復(fù)（但項(xiàng)目很大）。

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