長期看電視不開燈會(huì)影響孩子的視力嗎？這不僅僅是孩子的問題。成年人也會(huì)記住他們的視力。當(dāng)你看電視時(shí)沒有開燈，你的眼睛接收到的光就是電視屏幕的光。大腦本身被電視節(jié)目吸引并注意到它。眼睛會(huì)渴望得到信息。當(dāng)周

長期看電視不開燈會(huì)影響孩子的視力嗎？

這不僅僅是孩子的問題。

成年人也會(huì)記住他們的視力。

當(dāng)你看電視時(shí)沒有開燈，你的眼睛接收到的光就是電視屏幕的光。

大腦本身被電視節(jié)目吸引并注意到它。

眼睛會(huì)渴望得到信息。

當(dāng)周圍的人光線暗了，眼睛的注意力會(huì)更清晰

疲勞程度會(huì)加倍，這自然會(huì)影響視力，在電影院看電影和關(guān)了燈后躺在床上用手機(jī)玩眼睛有什么區(qū)別嗎。

1. 手機(jī)屏幕有有害藍(lán)光，但電影屏幕沒有。手機(jī)屏幕上的光線直射眼睛，而膠片則投射在屏幕上，光線相對柔和。

2. 假設(shè)你不是近視眼。如果手機(jī)屏幕離眼睛40cm，眼睛需要250度的調(diào)整力；如果手機(jī)屏幕離眼睛33cm，需要300度的調(diào)整力；如果手機(jī)屏幕離眼睛20cm，需要500度的調(diào)整力；如果離眼睛較近，需要更多的調(diào)整力，而且更容易近視和疲勞。而電影銀幕必須在5米開外，眼球接近放松狀態(tài)。（近視眼的調(diào)節(jié)問題已經(jīng)提到了。我把它加在下面。如果你真的想知道，請把車停下來。）。除了關(guān)燈，還有一個(gè)更好的玩手機(jī)的方法，那就是躺下。這種方法會(huì)使雙眼的調(diào)節(jié)力不一致，眼部肌肉的緊張狀態(tài)不一致。別抱怨你戴著眼鏡。4當(dāng)環(huán)境亮度不同時(shí)，眼睛的對比敏感度和像差會(huì)受到影響。眼科學(xué)上說，房角淺或眼軸短的人在暗室玩手機(jī)時(shí)容易引起閉角型青光眼～

當(dāng)然，說：關(guān)燈看電視是有害的。有些人在看電視或使用電腦時(shí)喜歡關(guān)掉身邊的燈，只留下屏幕上的亮光。專家指出，這樣做不對，當(dāng)光線對比度特別高時(shí)，眼睛特別容易疲勞，時(shí)間長了，就會(huì)影響視力甚至損害眼睛。眼科專家指出，預(yù)防近視眼應(yīng)從養(yǎng)成良好的眼習(xí)慣入手，并從小長期堅(jiān)持。專家提醒，連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過1小時(shí)，1小時(shí)應(yīng)休息15分鐘，如觀看、散步等，尤其對學(xué)生來說，做眼保健操對保護(hù)眼睛也非常有效。飲食上應(yīng)適當(dāng)吃些粗糧，不要挑食，全面攝取營養(yǎng)素。同時(shí)，專家們提出了一些日常生活中可能忽略的細(xì)節(jié)。