低密度脂蛋白偏低吃什么補(bǔ)？你好，我是國際資深營養(yǎng)師小悅。首先，讓我們了解什么是低密度脂蛋白？是一種攜帶膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可氧化為氧化低密度脂蛋白。當(dāng)?shù)兔芏戎鞍祝貏e是氧化型低密度脂

低密度脂蛋白偏低吃什么補(bǔ)？

你好，我是國際資深營養(yǎng)師小悅。

首先，讓我們了解什么是低密度脂蛋白？

是一種攜帶膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可氧化為氧化低密度脂蛋白。當(dāng)?shù)兔芏戎鞍?，特別是氧化型低密度脂蛋白過量時(shí)，它所攜帶的膽固醇會在動(dòng)脈壁上積聚，很容易長期引起動(dòng)脈硬化。所以低密度脂蛋白被稱為“壞膽固醇”。

按道理，低是好事，但要看你的身體狀況，相應(yīng)的高密度脂蛋白（HDL）怎么樣？調(diào)理身體不是看一個(gè)指標(biāo)和特點(diǎn)，作為單獨(dú)的補(bǔ)充是不可能的！如果您有任何疑問，請關(guān)注我或給我發(fā)私信，我會幫您解疑釋惑

??好，我是國際高級營養(yǎng)師小月。

首先，我們來了解下什么是低密度脂蛋白？

它是一種運(yùn)載膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，當(dāng)?shù)兔芏戎鞍?，尤其是氧化修飾的低密度脂蛋白（OX-LDL）過量時(shí)，它攜帶的膽固醇便積存在動(dòng)脈壁上，久了容易引起動(dòng)脈硬化。因此低密度脂蛋白被稱為“壞的膽固醇”。

按道理來說，偏低是好事，但是要綜合看你的身體情況，對應(yīng)的高密度脂蛋白如何（HDL）？ 調(diào)理身體不是看一個(gè)指標(biāo)和特征，那樣單獨(dú)的補(bǔ)也是無從計(jì)事的！如果有疑問可以關(guān)注我或者私信我進(jìn)一步幫您解答解決疑惑！

祝健康~