納木錯(cuò)是個(gè)怎樣的地方？納木錯(cuò)位于西藏自治區(qū)中部，拉薩當(dāng)雄縣和那曲邦戈縣之間。它靠近南部的念青唐古拉山脈。它以海拔高、湖寬、景色優(yōu)美而聞名。它是中國(guó)第三大鹽湖，海拔4718米，東西長(zhǎng)70公里，南北寬30

納木錯(cuò)是個(gè)怎樣的地方？

納木錯(cuò)位于西藏自治區(qū)中部，拉薩當(dāng)雄縣和那曲邦戈縣之間。它靠近南部的念青唐古拉山脈。它以海拔高、湖寬、景色優(yōu)美而聞名。它是中國(guó)第三大鹽湖，海拔4718米，東西長(zhǎng)70公里，南北寬30公里，面積1920平方公里。也是西藏自治區(qū)第二大湖，世界第一大湖。

納木錯(cuò)海拔4700米，低于珠峰大本營(yíng)的5300米，為什么納木錯(cuò)的高原反應(yīng)甚于珠峰大本營(yíng)？

南科的海拔應(yīng)該是4900米左右，珠峰大本營(yíng)的海拔應(yīng)該是5300米左右，這個(gè)數(shù)量級(jí)肯定不一樣。為什么你在南科有高原反應(yīng)，但在珠穆朗瑪峰大本營(yíng)沒有什么嚴(yán)重的？主要原因有很多。一般來說，有幾種情況，基本上都是常識(shí)。

比如，你在拉薩待的時(shí)間很短，還沒有完全適應(yīng)高原氣候。然后你去了那木錯(cuò)。估計(jì)你是乘火車還是飛機(jī)去西藏的。在你的身體還沒有適應(yīng)高原環(huán)境之前，不建議你去納木錯(cuò)、楊卓雍措和珠峰。這三個(gè)地方的海拔都在4900米以上。如果只停留一天，結(jié)束后可以帶一瓶氧氣，如果過夜，還應(yīng)注意預(yù)防高原反應(yīng)。根本原因是你來西藏時(shí)間不長(zhǎng)。

為什么到達(dá)珠穆朗瑪峰大本營(yíng)后，你覺得海拔反應(yīng)不是那么嚴(yán)重？是因?yàn)槟阍谖鞑卮袅撕荛L(zhǎng)時(shí)間，比你去那木錯(cuò)的時(shí)候要長(zhǎng)得多。因此，沒有高原反應(yīng)，或者高原反應(yīng)不嚴(yán)格是正常的。這些都是常識(shí)問題，所以你不必糾結(jié)太多。

如果你長(zhǎng)時(shí)間沒有到達(dá)拉薩，不要擔(dān)心去珠穆朗瑪峰大本營(yíng)，因?yàn)槿ブ槟吕尸敺宕蟊緺I(yíng)會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，海拔4000多米，而去珠穆朗瑪峰通常需要4天左右，所以你受不了。你可以采取保護(hù)措施，也可以在拉薩停留三天以上。效果可能更好。

另外，去珠穆朗瑪峰大本營(yíng)，提前拿到好的邊防證時(shí)，要帶上羽絨服或加厚的突擊服，以防寒。當(dāng)然，你也要保護(hù)自己不受陽光的傷害。你白天曬得要死，晚上凍得要死。

好吧，就這些！如果您對(duì)去西藏旅游有任何其他問題，請(qǐng)隨時(shí)給我發(fā)一封私人信件。我會(huì)直言不諱地回答所有的問題。最后，祝大家西藏之行愉快。