大家好，請問下，瘦人吃點什么可以長胖一些，謝謝？看到這個問題，我忍不住笑了，世界變幻莫測！在減肥風(fēng)愈演愈烈的今天，有人想減肥嗎？讓我再笑一次，哈哈哈。湯，很容易理解，那就是多喝湯。要在飲食中增加湯料的

大家好，請問下，瘦人吃點什么可以長胖一些，謝謝？

看到這個問題，我忍不住笑了，世界變幻莫測！在減肥風(fēng)愈演愈烈的今天，有人想減肥嗎？讓我再笑一次，哈哈哈。

湯，很容易理解，那就是多喝湯。要在飲食中增加湯料的比例，一是要養(yǎng)胃，二是有利于營養(yǎng)的吸收，三是要慢慢把胃放大，這樣才能吃得多，長得快。

糖意味著多吃含糖量高的食物。這是補充能量的最快方法。多余的能量會在人體內(nèi)積聚并形成脂肪。人自然會發(fā)胖。

躺下，隨便躺下，我的理解是減少不必要的活動。如果運動量大，或者勞動強度太高，消耗的能量不足以補充消耗的能量，人們無論如何也不會發(fā)胖。

熱，是指吃熱的食物，熱的食物，熱的湯，不吃冷的。不是說你應(yīng)該吃熱騰騰的食物。太燙的食物會傷到你的胃，損害你的健康。

怎樣才能吃胖？

以上僅為娛樂，不提，一切以健康為主。祝你豬年萬事如意

有哪些增肥食譜可以推薦？

容易發(fā)胖，但很難減肥。

每天吃喝，睡覺，吃飯，玩耍。

按時休息，按時開始，放松一切。

豐富的飲食和健康的飲食。

要注意適當(dāng)?shù)挠?，沒有藥物的負擔(dān)。

我們應(yīng)該吃各種谷物，雞，鴨和魚。

不到一個月你就胖了，胖得像幾個漢子，幾個漢子。

我恐怕很難減肥，因為我太胖了。我是個壞人。

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怎么才可以吃胖？

吃油炸的！吃主食！吃主食的濃縮精華！什么樣的涼皮，粉絲，還有一勺芝麻醬？別問我怎么知道我一直在減肥