最近心情極度崩潰，朋友說(shuō)我更年期抑郁癥，非常痛苦，有什么好辦法解決？從表面上分析問(wèn)題，情緒極度崩潰，那就是抑郁。但不一定是因?yàn)楦昶?，更年期容易出現(xiàn)焦慮癥，都是精神病和精神病。到了這個(gè)年齡，也可能與家

最近心情極度崩潰，朋友說(shuō)我更年期抑郁癥，非常痛苦，有什么好辦法解決？

從表面上分析問(wèn)題，情緒極度崩潰，那就是抑郁。但不一定是因?yàn)楦昶?，更年期容易出現(xiàn)焦慮癥，都是精神病和精神病。到了這個(gè)年齡，也可能與家庭和工作壓力有關(guān)，但不管是什么原因，你的情況已經(jīng)是中度到重度發(fā)展為抑郁癥。

我們需要多加注意。首先，我們需要尋求專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)或精神科醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。醫(yī)生基本上采取心理咨詢治療和藥物治療。嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議，配合醫(yī)生的指導(dǎo)。不讓它發(fā)展，不從醫(yī)療上治療，抑郁癥患者到后來(lái)有自殺的念頭而想死，后果很?chē)?yán)重。

另外，根據(jù)你的年齡，在生活中要注意精神娛樂(lè)活動(dòng)，如廣場(chǎng)舞、健美操等，作為輔助治療，可以緩解癥狀，減輕心理壓力。希望有家人的幫助能啟發(fā)你，盡快擺脫心理折磨，徹底康復(fù)

人在崩潰的時(shí)候是一種什么狀態(tài)？

極度崩潰下的你覺(jué)得自己還能堅(jiān)持多久？

你認(rèn)為在極度崩潰的情況下你能堅(jiān)持多久？這是一個(gè)尖銳的問(wèn)題。我不認(rèn)識(shí)其他人。我只知道我堅(jiān)持不住了。那時(shí)，我只想死。我沒(méi)有路可走。我眼前一片黑暗，看不見(jiàn)星星。我以為我所有的親戚朋友都不能工作。我想掙扎著喊，但我沒(méi)有機(jī)會(huì)，我自己的救命稻草就像掉進(jìn)沼澤，慢慢看著自己沉下去。我感到無(wú)助、悲傷和沮喪。我想掙扎，但我無(wú)法控制自己

這是我極度崩潰的心情。我想哭，哭，喊，但我沉默了。我不在乎我想做什么。最后，我只能在茫然中逃脫，變成一個(gè)瘋子。

四十歲了，工作能力一般，炒股賠掉了自己全部的積蓄，每天都沒(méi)有希望，昏昏沉沉，還能夠重新開(kāi)始人生嘛？

希望，與你口袋里是否有錢(qián)無(wú)關(guān)，與你能否再次創(chuàng)造價(jià)值有關(guān)。關(guān)鍵是你是否想變得有價(jià)值。

我曾經(jīng)在證券和金融行業(yè)工作過(guò)幾年，我有許多像你這樣年紀(jì)的人因?yàn)槌垂啥チ怂械姆e蓄。

一個(gè)朋友曾經(jīng)賣(mài)掉他的工廠，因?yàn)樗诔垂伞４蛄耸嗄甑墓善?，他不僅損失了全部積蓄，還借了400多萬(wàn)外債。他妻子和他離婚了。

中年，與妻子離婚，負(fù)債400萬(wàn)，無(wú)房無(wú)車(chē)，三個(gè)孩子，一個(gè)老母親的生活已經(jīng)到了極度崩潰的地步。

但他生來(lái)就是要面對(duì)一切的

從前年開(kāi)始，這個(gè)朋友就不再炒股了。與社會(huì)分離40多年后，他終于跨過(guò)內(nèi)心的障礙，選擇從滴滴做起。

那時(shí)候，他白天上班，晚上開(kāi)到一兩點(diǎn)。真的很難。

現(xiàn)在已經(jīng)兩年了。雖然這位朋友還沒(méi)有還清他過(guò)去欠下的所有債務(wù)，但借給他的人都愿意信任他，支持他，因?yàn)樗麄兌伎吹搅怂呐Α?/p>

事實(shí)上，40歲從頭開(kāi)始并不難！困難不在于你能否開(kāi)始，而在于你是否愿意接受一個(gè)新的開(kāi)始？你有勇氣面對(duì)下一個(gè)你必須面對(duì)的事情嗎？

只要你肯學(xué)習(xí)，不怕辛苦，就能有堅(jiān)定的信念，什么時(shí)候開(kāi)始并不難

男人上班掙錢(qián)壓力大，心理極度的崩潰，該不該和家人說(shuō)？

是的，男人是一家之主。他必須得到老人和年輕人的支持。他在外面工作壓力很大，競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。男人的壓力比女人大。男人也需要有人來(lái)理解和談?wù)撍膲毫?。盡管向家人抱怨也無(wú)濟(jì)于事，但他至少還是舒服多了。我認(rèn)為他應(yīng)該向家人談?wù)勊墓ぷ鲏毫?，并得到一些幫助謝謝你的邀請(qǐng)。你好。仁妙1號(hào)來(lái)和你溝通。當(dāng)人們崩潰到極點(diǎn)時(shí)會(huì)是什么樣子？我們都知道如果人們崩潰到極點(diǎn)。不管會(huì)出什么事，大發(fā)雷霆，想死。

有一次，我的家人不想解決這個(gè)問(wèn)題。他們?yōu)槲壹倚燎诠ぷ髁艘荒?。給我增加了一些困難的東西。尤其是在外人面前不給面子。讓我從一個(gè)溫柔的人變成一個(gè)不認(rèn)識(shí)的人。當(dāng)我崩潰的時(shí)候，我簡(jiǎn)直是瘋了。

你覺(jué)得忽然心里崩潰能崩到什么程度？

看了你的描述，我不知道你為什么會(huì)感到孤獨(dú)。在這種狀態(tài)下，所有的壓力都應(yīng)該由一個(gè)人承擔(dān)。久而久之，就會(huì)變得煩躁易怒。

。換言之，孩子的哭聲會(huì)讓你更加不知所措，你會(huì)責(zé)怪孩子沒(méi)有想到你，總是給你添麻煩。

正如標(biāo)題所說(shuō)，歸根結(jié)底，壓力太大了，壓力解決不了的原因是“你以為沒(méi)人能幫你分擔(dān)”，但“你想什么”不一定客觀。

只有這樣，才能不把壓力拉到極限，更好地照顧孩子。

壓力太大情緒時(shí)常面臨崩潰，尤其聽(tīng)不得孩子哭聲，一聽(tīng)到就暴躁發(fā)怒，到底是怎么了？

心臟經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)，情緒接近崩潰，這是一種非常不可接受的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，任何人都將處于無(wú)法忍受的狀態(tài)。

作為一名輔導(dǎo)員，我非常了解這種內(nèi)心狀態(tài)的感受。

如果我們想暫時(shí)擺脫這種狀態(tài)，我們需要清醒的意識(shí)和理性的決定。

這非常重要。什么是焦慮？當(dāng)我們知道焦慮的點(diǎn)在哪里時(shí)，我們可能會(huì)有相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。只有焦慮的感覺(jué)就像置身于一片迷霧森林，那里沒(méi)有方向，也沒(méi)有希望。這時(shí)，它就像一只被困住的動(dòng)物。

。

那么，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)把問(wèn)題和情緒分開(kāi)。情緒只代表了我們想要擺脫焦慮的迫切情緒，但情緒并不能解決焦慮的問(wèn)題。只有應(yīng)對(duì)策略才能解決問(wèn)題。

內(nèi)心經(jīng)常焦慮和情緒崩潰，怎么辦？

我真的覺(jué)得我的生活正在崩潰，但我真的不想放棄。

這種想法很好，生活一直在經(jīng)歷曲折，難免會(huì)遇到大大小小的困難。遇到巨大的困難很容易失去生命的意義！此時(shí)此刻，我們一定要正確對(duì)待困難的事情，不能逃避，翻過(guò)這座大山，我們的路會(huì)好走很多，相信自己的前途又是光明的

！生活中沒(méi)有不能跨越的障礙。意志必須堅(jiān)定不動(dòng)搖。不要渴望別人的鼓勵(lì)。這取決于你。

告訴所有人，即使在崩潰的邊緣。不要放棄，勇敢的走過(guò)去，生活會(huì)越來(lái)越好！