傳統(tǒng)直拍如何上步接加轉(zhuǎn)弧圈？打乒乓球接發(fā)球時判斷不好球旋轉(zhuǎn)的情況，該如何練習(xí)搓接？讓我們直接進(jìn)入主題。在當(dāng)今新材料球時代，由于材料的調(diào)整和40個球直徑的增大，球的旋轉(zhuǎn)直接減弱，因此對球員環(huán)球的受力要求

傳統(tǒng)直拍如何上步接加轉(zhuǎn)弧圈？

打乒乓球接發(fā)球時判斷不好球旋轉(zhuǎn)的情況，該如何練習(xí)搓接？

讓我們直接進(jìn)入主題。在當(dāng)今新材料球時代，由于材料的調(diào)整和40個球直徑的增大，球的旋轉(zhuǎn)直接減弱，因此對球員環(huán)球的受力要求也大大提高。

在傳統(tǒng)的直板方法中，首先，我們必須確定如何前進(jìn)。比如，當(dāng)對手將球回?fù)舻秸治恢脮r（別說球的質(zhì)量了，估計不出來），在確定了對手回?fù)舻奈恢煤螅o論是位置還是旋轉(zhuǎn)都要注意球），右腳向右前方走半步，然后降低他的重心，增加他的領(lǐng)先距離和時間，因為他已經(jīng)確定了球是一個旋轉(zhuǎn)的弧線，因此，有必要降低板和擊中球的中上部在上升期向后拉。如果錯過了擊球的最佳時機(jī)，球的旋轉(zhuǎn)已經(jīng)達(dá)到了頂點，可以考慮在落球期對球做出向上拉，利用對方的旋轉(zhuǎn)給對手一定的障礙來接球。

對于上步和轉(zhuǎn)身圈球，我們應(yīng)該調(diào)整自己的速度、重心、前臂的引導(dǎo)動作等，忽略對方的威脅。（把板子放下很重要！）

直板選手怎樣接好上弦球？

??何接好上旋球？下面第六人拋磚引玉說說自己的看法：

對于直板選手，面對上旋球，正手可以直接攻打、蓋打、快帶或者反拉上旋球。

在接上旋球的時候，如果把球拍自然垂直放置的話，球接觸到球拍后受到反作用力的影響，會向上飛出，所以要求板型前傾，這樣才能克服來球的上旋力。

對于一般的上旋球，板型稍微立一些，接觸球的中部偏上位置，多體會撞擊的感覺，對于弧圈球這種強(qiáng)烈的上旋球，要求板型多前傾一些，借助來球的力量，接觸球的位置偏頂部一些，吃住球連撞帶摩的回?fù)魜砬?，也就是我們常說的快帶弧圈球。注意動作幅度不宜過大，借力中發(fā)力。

對于反拉弧圈球這種高階動作，要求主動發(fā)力更多一些，接觸球的頂部多摩擦來球，擊球時動作幅度較大，蹬腿-轉(zhuǎn)腰-收臂借助身體發(fā)力更為明顯，用自身的力量克服來球的力量。要充分發(fā)揮身體重心的力量，在發(fā)力方向上，更強(qiáng)調(diào)由后往前下發(fā)力。

直拍反手可推、可彈、可橫打上旋來球。

推擋時，同樣要求板型稍前傾，重心稍微高一些，由后上往前下發(fā)力推擋來球，彈擊上旋球難度比較大，手腕手指的發(fā)力要求比較高，接觸球的中部偏上位置進(jìn)行彈擊。反手橫打跟正手攻打大同小異，在此不再贅述。

以上是我的回答，希望對您有所幫助，期待您的點贊、轉(zhuǎn)發(fā)和關(guān)注！

業(yè)余選手最難的旋轉(zhuǎn)是側(cè)旋，也就是說乒乓球從左到右快速旋轉(zhuǎn)，分為左旋和右旋；另一種旋轉(zhuǎn)是上下旋、上下旋。添加側(cè)旋，即側(cè)上旋和側(cè)下旋。有很多方法來接收側(cè)旋球。這取決于球的點和是否發(fā)出。如何判斷對手是上旋球還是下旋球？觀察對手球拍的位置，如果是上部，一般是上旋；如果是下部，一般是下旋。還有正手和反手發(fā)球的情況。如果對手用正手發(fā)球，用正手搓球；否則用反手。

如何抓好上旋球？讓我們來談?wù)劦诹朔Q自己的觀點：對于一般的上旋球，板的形狀應(yīng)該稍微直立，球的中間部分應(yīng)該在上面，這樣我們就可以體驗到?jīng)_擊的感覺。對于強(qiáng)上旋球，板的形狀應(yīng)該更向前，借助球的力量，球的位置應(yīng)該在上面，球應(yīng)該用摩擦回?fù)?，這就是我們常說的快圈。注意動作幅度不宜過大，借助用力。

對于高水平的防拉環(huán)球動作，需要更大的主動力，接觸球的頂部，對球的摩擦力更大。擊球時，動作幅度較大，借助身體的踢腿、轉(zhuǎn)腰、收臂更為明顯，并利用自身力量克服球的力量。要充分發(fā)揮身體重心的力量，在力量的方向上，更強(qiáng)調(diào)由后向前的力量。

推球時，板要稍微向前，重心要稍微高一點，球要從后面往上推到前面往下推。打上旋球比較困難。手腕和手指應(yīng)該有更大的力量，他們應(yīng)該擊中球的中間部分的上部位置。反手橫攻和正手攻類似，這里不再重復(fù)。