數(shù)據(jù)可視化 體重比較大，110公斤，求推薦合適的跑鞋？
體重比較大，110公斤，求推薦合適的跑鞋？體重這么大，一定要買好鞋，還要買頂級(jí)緩沖類的，保護(hù)腳，保護(hù)膝蓋。首先，從快走開(kāi)始，逐漸把跑步和步行結(jié)合起來(lái)，持續(xù)一段時(shí)間，然后慢慢跑。它必須與力量訓(xùn)練相結(jié)合。
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