你們都怎么安排孩子的周末時間？首先是讓孩子們先玩。因為我已經(jīng)學習五天了，為了讓孩子們放松，我們必須勞逸結(jié)合，提高孩子們的學習效率。多做戶外活動，或者讓孩子做自己感興趣的事，充分解放孩子的身心。第二是學

你們都怎么安排孩子的周末時間？

首先是讓孩子們先玩。因為我已經(jīng)學習五天了，為了讓孩子們放松，我們必須勞逸結(jié)合，提高孩子們的學習效率。多做戶外活動，或者讓孩子做自己感興趣的事，充分解放孩子的身心。第二是學習。每天至少學習三小時，白天兩小時，晚上一小時。學習是一種習慣，不是因為假期。第三，與孩子溝通。它可以是學習，也可以是友誼、愛情或家庭。只要我們能了解孩子們的想法，對孩子們的教育是有幫助的。

如何增強自制力，堅持利用時間管理系統(tǒng)？

如果一個人沒有控制能力，不能安排好自己的一天，他想做什么？又亂又亂！所有人都應該為自己的自控能力而奮斗。為了保證執(zhí)行，他們一天就能定下來，定下來，堅決做到！一次又一次，慢慢養(yǎng)成習慣！在那之前，習慣意味著一天中如何做和做什么。

日常工作，你是如何做時間管理的？

我強烈建議你使用贏效率手冊

說實話，每個人都不是天生就有自律精神的。TA需要經(jīng)歷決定性的時刻，所以他會想：為什么我不能？你為什么這樣生活？然后你開始改變自己。

但我得倒點冷水在上面。僅僅經(jīng)歷決定性的時刻是不夠的。它只會讓你遭受精神折磨。如果你想完成自加速升級，有一些武功秘籍你必須努力練習。它是一個“完整、高效、系統(tǒng)的自輸入系統(tǒng)”，是完成自版本迭代的保證。

在升級到理想版本之前，人類自我版本的迭代和升級永遠不會停止。有的人一輩子都生活在原點，有的人卻在不斷升級。不同之處在于，當你體驗生活經(jīng)驗時，你是否學會重新思考和重復你的輸入認知。只有當你把知識和行動結(jié)合起來進行自我管理時，你才會看到自己在不斷升級，停不下來。

每天早起后的第一件事就是把工作或?qū)W習安排詳細地寫在計劃單上。你可以用我給你的圖片作為日常計劃模板，把你需要做的事情一件一件地寫下來。然后，將它們一個接一個地分配到左邊的時間線上。你需要在不同的時間做多少任務，這樣你每天的計劃就會井然有序。

如何從時間管理方面改變自我？

試著早起，制定計劃，并遵循它們。另外，設(shè)置鬧鐘，什么時候做，養(yǎng)成好習慣。