想去拉薩但是害怕高原反應(yīng)，怎么辦？拉薩海拔：3650米。這個(gè)海拔已經(jīng)會(huì)引起高原病。一般來說，平原上50%-75%的人進(jìn)入3000米以上的高原時(shí)會(huì)有高原反應(yīng)。但不要臉色蒼白。一般來說，65歲以下的人不會(huì)

想去拉薩但是害怕高原反應(yīng)，怎么辦？

拉薩海拔：3650米。

這個(gè)海拔已經(jīng)會(huì)引起高原病。一般來說，平原上50%-75%的人進(jìn)入3000米以上的高原時(shí)會(huì)有高原反應(yīng)。

但不要臉色蒼白。一般來說，65歲以下的人不會(huì)有任何問題，即使有輕微反應(yīng)，也在正常范圍內(nèi)。老年人更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)癥狀。

如果你有輕微的癥狀，休息一下是可以的。如果你有嚴(yán)重的癥狀，你可以吸氧。一般情況下，景區(qū)都會(huì)保留。如果不能緩解，就得去看醫(yī)生。

一些身體不好的老年人，如高血壓、嚴(yán)重支氣管炎、肺氣腫等，不宜去高海拔地區(qū)。

大多數(shù)年輕人沒有問題。即使在高海拔地區(qū)，他們也不會(huì)有高原反應(yīng)。少數(shù)人可能會(huì)有一點(diǎn)反應(yīng)，但不會(huì)影響他們的生活。

我在昆明工作，有時(shí)去麗江或香格里拉，尤其香格里拉是高海拔地區(qū)，所以我積累了一些對付高原病的常識(shí)。

我希望我的回答能幫助你。